Επιτυχόντες Ειδικοί Φρουροί (2019)

[Sakis13]

Παιδιά όλοι μια χαρά θ πατε αν δεν έχετε κάνα τατουάζ μεγάλο στο χέρι και πιάνετε τα όρια μην αγχώνεστε.. Σε 1 μήνα τέτοια μέρα θα είστε πάνω! Καλή επιτυχία από έναν μακρινό επιλαχών

[driver]

Ρε παιδια αν ειναι δυνατον γιατι μπαινετε σε τετοιες σκεψεις του τυπου αμα βοηθανε, η αμα εχεις βυσμα κτλ κτλ. Χαλαρωστε ας ειμαστε σοβαροι στα ψυχοτεχνικα για αρχη και οσο για τα αγωνισματα καντε τις προπονησεις σας να ειστε ετοιμοι. Προσωπικα δεν θελω την βοηθεια κανενος αμα αξιζω να περασω εχει καλως αλλιως οτι εκανα μεχρι τωρα θα συνεχιζω να το κανω. Δηλαδη ειλικρινα στις δουλειες σας μεχρι τωρα τετοια σταση κραταγατε; παρτε ευθυνες πανω σας κανεις δεν σας βοηθησει τοσο οσο πιστευετε και για τωρα και για μετέπειτα στην ζωη σας γενικα.

[alof]

Γεια σας παιδια

[Αλεξανδρος Κ.]

Η αλήθεια είναι ότι το τρέχουν γρήγορα το θέμα της πρόσληψης και το αν θα είναι ελαστικοί θα το ξέρουμε εκείνη την μέρα μόνο. Φροντίστε να στε έστω στα όρια και όλα καλά. Ουτε μαγκωμενοι Ούτε σκληροφατσες δεν χρειάζεται στα ψυχοτεχνικα. ΚΑΙ ΝΑΙ άλλο οι ΠΚΕ πανελληνίων άλλο οι δικές μας. Φιλος μου φετος γ αστυφυλακων κοπηκε στο 1000αρι και θ μπει του χρονου με το 10%. Κ επίσης δεν έχουμε 2011 Π έμπαιναν με 2200μορια έχουμε 2019 Πάμε στο 2020 θέλουν άτομα μέχρι τον Δεκέμβρη.

[Giorgio123]

Εμενα ρε παιδια μια φιλη μου περασε αστυφυλακων και εκανε το 1000αρι 4:26 και δεν την εκοψαν. Τωρα αν σ εμας θα ειναι αυστηροι η οχι θα το μαθουμε εκεινη την ημερα. Τωρα οσο για τα βυσματα στην Ελλαδα ειμαστε και οποιος καταλαβε, καταλαβε

[Αλεξανδρος Κ.]

Ακριβώς. Με τα αθλήματα πως τα πάτε εδώ μέσα;

Μόλις γύρισα 800αρι στο 3.13 παιδιά από 3.29 την προηγούμενη βδομάδα Αλήθεια ρωρα θ αρχισω τα πίτογυρα ξανά χαχα. Κ να σας προλάβω Ναι ξέρω 1000αρι τρέχουμε αλλά θέλει δισλλειματικες προπονήσεις η όλη κατάσταση.

[KappaVitta]

Καλή μας επιτυχία παιδιά!!! Θα περάσουν όσοι το γουστάρουν!! Τέλος!

[Chriz]

Παιδιά, κάνω γυμναστική και είμαι μέσα στα όρια, το θέμα είναι ότι θα ήθελα να κατεβάσω λίγο τους χρόνους ή τουλάχιστον να αυξήσω λίγο αντοχή. Υπάρχει κάποιου είδους γυμναστική;

1000 σε 3:55-4:05

100 σε 14-15

Μηκος 3.70-3.80

Σφαιρα και ύψος δεν γνωρίζω αλλά θεωρώ ότι τα έχω.

Θα ήθελα να κατεβάσω ή τουλάχιστον να βγάζω γα αθλήματα λίγο πιο άνετα. Πέρσι έκανα Kick boxing και φέτος τρέξιμο στο στάδιο αλλά όχι κάθε μέρα. Μην φανταστείτε ότι είμαι boxer. Χόμπιστας είμαι.

[Θανος2468]

Άντε Να ανακοινωθούν οι μέρες θεε μ για τα πκε

[PAPAXITOS]

Λιγες μερες ακομα παλικαρια. Συντομα πιστευω θα ειμαστε στις σχολες μαζι και μελλοντικοί συνάδελφοι. Προπονησουλες και οχι ανχος. Ολα θα πανε καλα και θα είμαστε σειρες!

[Θανος2468]

Ένα πράγμα θα κάνεις θα τρέχεις 8 με 10 κατοστάρια σε 4 5 μερες θα έχεις αυξήσει την αντοχή σου δεν πας για ρεκόρ απλα να περάσεις τα ορια

[Booster97]

Δωσε μου σε παρακαλω μια λυση για να περασω το μηκος

[Socrates]

Χαχα τι Μενίδι με αυτούς που είδα στην κληρωσει παιδακια με γιαλακια Αυτό ο νομίζουν ότι θα μπούνε σε γραφείο η βολτα με το περιπολικό χαχα θα πάνε τπτ Εξάρχεια και θα κλαίνε χαχα καλη τύχη σε όσους το θέλουν και ξέρουν τι τους γινετε

. Θα φτιάξουν στην πορεία τα παιδιά μην στεναχωριέσαι!! Έσυ που κοροίδευειες τον μελλοντικό σου συναδελφό και τον κακοχαρακτηρίζεις πως πρέπει να σε χαρακτηρίσουμέ και εμεις; Να σου πω εγω; Ο Πρώτος που θα λακίσει!!!

[Chriz]

Ένα πράγμα θα κάνεις θα τρέχεις 8 με 10 κατοστάρια σε 4 5 μερες θα έχεις αυξήσει την αντοχή σου δεν πας για ρεκόρ απλα να περάσεις τα ορια

Ευχαριστώ πολύ αδερφέ, ελπίζω να τα πουμε και από κοντά!!!

[DEA 324]

Δεν γνωρίζω φίλε μου πως είναι οι εξετάσεις για ΕΦ, μπορεί όντως να διαφέρουν μεταξύ τους σε σχέση με τις αστυφυλάκων, αλλά νομίζω είναι και λίγο υπερβολές αυτά τα άμα κάνω 4.21 θα με κόψουν, ε αυτό ρε φίλε μου φαίνεται υπερβολή και δεν μπορώ να το πιστέψω, δεν πιστεύω ότι για ένα-δυό δευτερόλεπτα θα σε κόψουν, όπως επίσης δεν μπορώ να καταλάβω γιατί να είναι διαφορετικές οι εξετάσεις για ΕΦ και αστυφύλακες, ποια η διαφορά δηλαδή μεταξύ τους και γιατί για ΕΦ είναι πιο αυστηρά ;