Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Πληροφορίες για προκηρύξεις Πυροσβεστών, Ειδικών Φρουρών, Λιμενικού και τα τα όρια ηλικίας, ύψους και ΔΜΣ.
Κλειδωμένο
Στρατός και θητεία
REDMAN316
Αντισυνταγματάρχης
Αντισυνταγματάρχης
Posts in topic: 188
Δημοσιεύσεις: 508
Εγγραφή: Σάβ Ιουν 25, 2016 11:26 am

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από REDMAN316 »

Είναι αρκετά εύκολο να τρεξεις 1000 μέτρα αλλά αρκετά δύσκολο να το κάνεις σε 4.20' και μια δοκιμή θα πείσει τον οποίον το θεωρεί εύκολο αλλά δεν αθλείται τακτκια.
Xris

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από Xris »

REDMAN316 έγραψε:Είναι αρκετά εύκολο να τρεξεις 1000 μέτρα αλλά αρκετά δύσκολο να το κάνεις σε 4.20' και μια δοκιμή θα πείσει τον οποίον το θεωρεί εύκολο αλλά δεν αθλείται τακτκια.
Χρειάζεται ειδική προπόνηση και όχι απλά χαλαρό Τζοκινγ να ξέρετε θα κοπούν πολλά άτομα στο χιαλιαρι, εκεί δίνουν βάση η επιτροπή ...

XRISTOSDW

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από XRISTOSDW »

Εγώ σε ένα δοκιμαστικό που έκανα το 1000-4.07 Και το 100_ 13.62. Μόνο το μήκος δεν έκανα ακόμη και το ύψος. Ξέρει κανείς αν θα έχει και σφαίρα?

Thanos888
Υπολοχαγός
Υπολοχαγός
Posts in topic: 298
Δημοσιεύσεις: 322
Εγγραφή: Τετ Μαρ 13, 2019 11:44 am

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από Thanos888 »

REDMAN316 έγραψε:Είναι αρκετά εύκολο να τρεξεις 1000 μέτρα αλλά αρκετά δύσκολο να το κάνεις σε 4.20' και μια δοκιμή θα πείσει τον οποίον το θεωρεί εύκολο αλλά δεν αθλείται τακτκια.


Εκεινη τη μερα θα κληθουν και επιλαχοντες; διοτι αν πχ ειναι 700 ατομα θα τρεχουμε ανα ποσοι ; στο μηκος και στο υψος ενας ένας; δε θα εχει τελος. Οποιος γνωριζει ή το εχει περασει ας μας πει.

REDMAN316
Αντισυνταγματάρχης
Αντισυνταγματάρχης
Posts in topic: 188
Δημοσιεύσεις: 508
Εγγραφή: Σάβ Ιουν 25, 2016 11:26 am

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από REDMAN316 »

Thanos888 έγραψε:
REDMAN316 έγραψε:Είναι αρκετά εύκολο να τρεξεις 1000 μέτρα αλλά αρκετά δύσκολο να το κάνεις σε 4.20' και μια δοκιμή θα πείσει τον οποίον το θεωρεί εύκολο αλλά δεν αθλείται τακτκια.


Εκεινη τη μερα θα κληθουν και επιλαχοντες; διοτι αν πχ ειναι 700 ατομα θα τρεχουμε ανα ποσοι ; στο μηκος και στο υψος ενας ένας; δε θα εχει τελος. Οποιος γνωριζει ή το εχει περασει ας μας πει.



Στο χιλιαρι τρέχουν 7-8 άτομα μαζί και το 100ρι κάπου τόσοι επίσης.700 άτομα δεν ελέγχονται σε μια ημέρα σίγουρα. Στις πανελλαδικές υπάρχουν 2 κέντρα ένα στην Αθήνα και ένα στη Θεσσαλονίκη και εξετάζουν κάθε ημέρα για μια εβδομάδα ένα σύνολο ατόμων 1500 το πολυ!

Shooter

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από Shooter »

Οταν εδινα αθληματα για αστυφυλακων τρεχαμε σε ομαδες 20 ατομων το 1000αρι...8ατομα το 100αρι... ειχαν κοψει παιδι που ειχε γραψει 17.500 μορια και περναγε Αξιωματικος επιδη δεν επιασε το οριο του 3,60 στο μηκος ενω ολα τα υπολοιπα τα περασε!!
Κωστας

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από Κωστας »

Καλημέρα σας να κάνω μια ερώτηση ; Στα αθλήματα και γενικά στις διαδικασίες συμμετέχουν και όλοι οι επιλαχόντες;

giorgos333

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από giorgos333 »

Καλημερα το μηκος ευκολο;
Άβαταρ μέλους
6k2018
Δεκανέας - Έφεδρος
Δεκανέας - Έφεδρος
Posts in topic: 44
Δημοσιεύσεις: 46
Εγγραφή: Τετ Μαρ 13, 2019 10:54 am

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από 6k2018 »

Κωστας έγραψε:Καλημέρα σας να κάνω μια ερώτηση ;Στα αθλήματα και γενικά στις διαδικασίες συμμετέχουν και όλοι οι επιλαχόντες;



δεν εχει επιλαχοντες οσοι θα κοπουν θα καλεσουν τον αντιστοιχο αριθμο

Άβαταρ μέλους
MIXALHS GLOCK
Υπολοχαγός
Υπολοχαγός
Posts in topic: 122
Δημοσιεύσεις: 316
Εγγραφή: Πέμ Μαρ 29, 2018 7:56 pm

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από MIXALHS GLOCK »

giorgos333 έγραψε: Καλημερα το μηκος ευκολο;
Αν γνωρίζει κάποιος να απαντήσει.. και αν ξέρει που πατάμε, στο σκάμα η στο τέλος του ταρτάν;
ARN
Συνταγματάρχης
Συνταγματάρχης
Posts in topic: 133
Δημοσιεύσεις: 769
Εγγραφή: Σάβ Μάιος 12, 2018 3:05 pm

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από ARN »

Εννοείται πως δεν πατάς το σκαμα
Άβαταρ μέλους
MIXALHS GLOCK
Υπολοχαγός
Υπολοχαγός
Posts in topic: 122
Δημοσιεύσεις: 316
Εγγραφή: Πέμ Μαρ 29, 2018 7:56 pm

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από MIXALHS GLOCK »

Τότε με λίγη προπόνηση ΑΡΝ περνιέται ευκολα..
Άβαταρ μέλους
MIXALHS GLOCK
Υπολοχαγός
Υπολοχαγός
Posts in topic: 122
Δημοσιεύσεις: 316
Εγγραφή: Πέμ Μαρ 29, 2018 7:56 pm

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από MIXALHS GLOCK »

ARN έγραψε: Εννοείται πως δεν πατάς το σκαμα
ARN λάθος διατύπωση, την βαλβίδα εννοώ..
ARN
Συνταγματάρχης
Συνταγματάρχης
Posts in topic: 133
Δημοσιεύσεις: 769
Εγγραφή: Σάβ Μάιος 12, 2018 3:05 pm

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από ARN »

Στη βαλβίδα πατάς κ από εκεί μετριέται η απόσταση , εντάξει εύκολο είναι, αφοσίωση στο 1000αρι θέλει
Άβαταρ μέλους
MIXALHS GLOCK
Υπολοχαγός
Υπολοχαγός
Posts in topic: 122
Δημοσιεύσεις: 316
Εγγραφή: Πέμ Μαρ 29, 2018 7:56 pm

Προκήρυξη για Σωφρονιστικούς (2019)

Δημοσίευση από MIXALHS GLOCK »

ARN έγραψε: Στη βαλβίδα πατάς κ από εκεί μετριέται η απόσταση , εντάξει εύκολο είναι, αφοσίωση στο 1000αρι θέλει
Ακριβώς..
Στρατός και θητεία
Κλειδωμένο

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 5 επισκέπτες