Αθλητικές δοκιμασίες σε στρατιωτικές σχολές (2011)

[ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ_93]

Και τελικα μετρανε απο το σημειο που πατησες στο τελευταιο βημα;

οχι! Πως να το διευκρινησωλοιπον... Ειναι ο διαδρομος. Εχει μια ενα ορθογωνιο πλαισιο. Προς τη μερια απο το χωμα ειναι λιγο μαυρο. Αν πατησεις τρεχοντας το μαυρο ειναι ακυρο το αλμα. Απο την μερια που παιρνεις φορα ειναι το λευκο. Εκει μπορεις να πατησεις ελευθερα. Οσο πιο κοντα στο μαυρο πατησεις, χωρις να το ακουμπησεις, κερδιζεις εκατοστα Αυτοι θα μετρησουν απο εκει που αρχιζει το μαυρο, μεχρι το τελευταιο σημαδι (εκει που καθησες δλδ οταν επεσες) * (προσοχη μη βαλεις τα χερια πισω οταν σηκωνεσαι γτ τοτε θα μετρησουν απο το σημαδι των χεριων σου) ελπιζω να βοηθησα

[Αριαδνη]

Παρα πολυ! Σ ευχαριστω!

[ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ_93]

Παρα πολυ! Σ ευχαριστω!

Τιποτα! Οτι θες εδω ειμαι

[karabill]

Ευαγγελία έχω την εντύπωση ότι κάνεις λάθος... Χθές έκανα άλμα εις μήκος και το ρώτησα και μου είπε ο προπονητής οτι δεν υπάρχει πρόβλημα που θα πατήσεις μπορείς ακόμα και από εκεί που αρχίζει το σκάμα (ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ) για τα ΤΕΦΑΑ όντως ισχύει αυτό που λες

[ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ_93]

Ευαγγελία έχω την εντύπωση ότι κάνεις λάθος... Χθές έκανα άλμα εις μήκος και το ρώτησα και μου είπε ο προπονητής οτι δεν υπάρχει πρόβλημα που θα πατήσεις μπορείς ακόμα και από εκεί που αρχίζει το σκάμα (ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΕΣ ΣΧΟΛΕΣ) για τα ΤΕΦΑΑ όντως ισχύει αυτό που λες

ο προπονητης μου σιγουρα δε κανει λαθος... περισυ με το τελευταιο γκρουπ των παιδιων επειδη ηταν λιγα, μπορεσε και μπηκε στις κερκιδες. Εκτος απο αυτο ομως, τα παιδια που εδωσαν θα ελεγαν ψεματα; Δε νομιζω... Α! Και ολο αυτο εγινε στη ΣΣΑΣ. Τωρα για σμυ, και τις αλλες σχολες, μπορει και να εχεις δικιο εσυ.

Τωρα, οτι θελει ο καθενας. Δλδ τα 2 μετρα που ειναι η βαλβιδα σας πειραξαν; Αν θελετε πηδηξτε απο οπου θελετε. Τι να πω.οπως θελει ο καθενας...

[karabill]

Δεν έχει σημασία άμα ήταν για ΣΜΥ ή ΣΣΑΣ... Και οι 2 θέλουν τα ίδια αθλήματα. Ας μας πει και κάποιος τρίτος την γνώμη του να ξέρουμε...

[Katerina]

Είναι δύσκολο αυτό;

[ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ_93]

Είναι δύσκολο αυτό;

οχι.

[lefterisg]

Παιδιά στο άλμα από όπου θές σηκώνεσαι. Η βαλβίδα δεν ισχύει...

[illy]

Στο μήκος δεν πηδάς απο τη βαλβίδα αλλά από την αρχή του σκάμματος... Όσο για ατην σφαίρα Κατερίνα έχεις δίκιο, κανονικά οι γυναίκες θα έπρεπε να έριχναν την 4,5 που κάνουν οι γυναίκες πρωταθλήτριες κ όχι η 7,25 που είναι η αντρική σφαίρα... Κ συμφωνώ με αυτά που λες, ελάχιστες έχουν όλα τα αθλήματα αλλά κ αν κάποια δεν τα έχει όλα δεν την κάνει κ ανίκανη, είναι καθαρά ψυχολογίας κ διάθεσης... Έχουμε δει μεγάλους πρωταθλητές να έιναι σε πολύ κακή μέρα όταν βρίσκονται σε αγώνες, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχουν καλές επιδόσεις ή ότι δεν είναι καλοί αθλητές... Προσπάθησε όπως σου είπα κ πιο πάνω να μάθει την τεχνική με προπονητή κ όσο μπορείς να μην έχεις άγχος εκείνη την μέρα διότι θα επηρεάσει αρνητικά τις επιδόσεις σου... Όσο για το 1000αρι όντως είναι το πιο δύσκολο, είναι καθαρά θέμα αντοχής, προσπαθήστε να προπονηθείτε σε αυτό για να μπορέσετε όσο μπορείτε να αποφύγετε τη ζαλάδα, σιγά σιγά θα αποκτηθεί η αντοχή...

[vagioula20yahoo.gr]

Βεβαια βαγιουλα περα απο δοκιμασιες θελι και καλο διαβασμα

φυσικα κ θελει κ πολυ διαβασμα. Δν τ συζητω νικολα. Εχω πηξει. Ασε. Κ τωρα μ τις επαναληψεισ... Ασε. Καλο μας κουραγιο κ δυναμη !

[salonika91]

Ξεκινησα και εγω σημερα τρεξιμο.
Το χιλιαρι το εβγαλα αλλα το εκανα σε 7 λεπτα και 53 δευτερολεπτα
Ξερω ειναι πολυ χαλια ο χρονος

[MARIA]

Τελικα για το αλμα εις μηκος τι ισχυει ρε παιδια; Απο που πηδαμε τελικα; Ας μας Πει καποιος π εχει ξαναδωσει κ ξερει... Γιατι καποια παιδια δν εχουμε προπονητη...

[lefterisg]

Στο άλμα εις μήκος δεν έχεις κάποιο συγκεκριμένο σημείο για να πατήσεις. Από όπου θες πατάς και σηκώνεσαι. Με λίγα λόγια είναι ελεύθερο...

[ΕΥΑΓΓΕΛΙΑ_93]

Ξεκινησα και εγω σημερα τρεξιμο.
Το χιλιαρι το εβγαλα αλλα το εκανα σε 7 λεπτα και 53 δευτερολεπτα
Ξερω ειναι πολυ χαλια ο χρονος

σιγα βρε!τωρα ξεκινησες μην εισαι βοιαστηκοςαπο τον μαη και μετα θα δεις πτωση