Αθλητικές δοκιμασίες σε στρατιωτικές σχολές (2010)

[aektzis1924]

Παιδια ενας καλος μαθητης δηλαδη που μπορει να γραψει με το αναλογο θψος και βαρος θα μπορεσει να περασει τα αγωνισματα και τι πρεπει να κανω τωρα που εχω καιρο;

[MGEN]

Παιδια ενας καλος μαθητης δηλαδη που μπορει να γραψει με το αναλογο θψος και βαρος θα μπορεσει να περασει τα αγωνισματα και τι πρεπει να κανω τωρα που εχω καιρο;

Έχεις αρκετό χρόνο για να προετοιμασθείς, αρκεί ν' αρχίσεις συστηματικά ν' αθλείσαι σ' όλα τα απαιτούμενα αθλήματα (ύψος, σφαίρα, μήκος κλπ.), καταγράφοντας τις επιδόσεις σου, ώστε να είσαι σίγουρος ότι επιτυγχάνεις τα όρια για το καθένα άθλημα.

[nick13]

Ποια ειναι τα αθληματα για ΣΣΕ;

[k a t e r i n a]

Ποια ειναι τα αθληματα για ΣΣΕ;

σφαιρα, αλμα σε μηκος, αλμα σε υψος και τρεξιμο 1000μ και 100μ

[nick13]

Ευχαριστω πολυ

[athanas18]

AΛλαξανε τα ορια των αθληματων στις σχολες; Και αλλη μια ερωτηση Αν πχ εγω δηλωσω στην αιτηση 1η επιλογη Στυα και δευτερη Ευελπιδων οπλα και τον ιουνιο δωσω αθληματα και το χιλιομετρο το κανω 4:35 και στο μηχανογραφικο τελικα αποφασισω να δηλωσω οπλα θα υπαρχει προβλημα επειδη εκανα πανω απο το οριο των οπλων (4:30);

[nick13]

ελπιζω να βοηθησα

[KostasSSE]

Ευχαριστω πολυ Νικο. Ευκολα μου φαινονται παντως. Νομιζω αντι για τα 100μ υπαρχει σε 50μ κολυμβηση ομως; Η κανω λαθος?

[supermario]

Ευχαριστω πολυ Νικο. Ευκολα μου φαινονται παντως. Νομιζω αντι για τα 100μ υπαρχει αντιστοιχο αλλα σε 50μ κολυμβηση; Η κανω λαθος;

Η κολυμβηση ειναι για το ναυτικο και τους ιπταμενουσ...

[KostasSSE]

Παντως παιδια τα αθληματα δεν ειναι δυσκολα. Ας τα παρω απο την αρχη:
1) 1000μ τρεξιμο. Θα συμβουλευα να ριξετε ενα σπριντ για καμια 300-400 μετρα και υστερα να πηγαινετε με μια σταθερη ταχυτητα
2) 100μ τρεξιμο. Εκει ενα σπριντ και ειναι οτι πρεπει. Αν και πολυ μου φενετε ο χρονος 16s
3) Αλμα εις υψος. Πρεπει να ειναι απο τα πιο ευκολα.1.05 πρεπει να πηδηξεις μου φενετε; Πηγενετε σε ενα γυμναστηριο ενοργανης/στιβου και θα δειτε πως ειναι πανευκολο να το πηδηξετε
4) αλμα εις μηκος. Θα συμφωνησω με μια αποψη που διαβασα πιο πανω. Κρατηστε ολο το κορμι σας σφιχτο. Τα 3μ δεν ειναι καμια τεραστια αποσταση +οτι εχετε και φορα.
5) ριψη σφαιρας. Εδω δεν ξερω πως να σας βοηθησω με σιγουρια αλλα η γνωμη μου ειναι να την ριξετε με μια κλιση 30 μοιρων.
Αυτη ειναι η γνωμη μου και που τις κανω αυτες τις ασκησεις σε καθημερινη βαση μου φενονται τωρα πια πανευκολες. Ελπιζω να σας βοηθησα!

[BiLL LaDeN]

Φιλε μου για το αλμα σου εχεις ενα πλεονεκτημα οπου εισαι 63 κιλα επειδη παιζει μεγαλο ρολο το βαρος!
2ον για να εχεις αλμα πρεπει να εχεις και σωστο σωματοτυπο εκγενετης.
3ον Αν εχεις γυμνασμενα ποδια κυριως αλλα και κοιλια (παιζει αμεσο ρολο στην κινηση) τοτε ειναι και αυτο ενα κομματι που βοηθαει

[AETOS]

Καλησπερα σε ολους σας. επειδη ενδιαφερομαι για ς. τ. υ. α. και δινω του χρονου θα ηθελα να ρωτησω 1) τα αθληματα ειναι πρωτα η οι εξετασεις υγειας;(δηλαδη εξεταση καρδιας, ορασης, κτλ... ) 2) μετα απο ποσο καιρο που θα εχουν τελειωσει οι παννελαδικες δινουμε τα αθληματα;

[supermario]

Καλησπερα σε ολους σας. Επειδη ενδιαφερομαι για ς. Τ. Υ. Α. Και δινω του χρονου θα ηθελα να ρωτησω 1) τα αθληματα ειναι πρωτα η οι εξετασεις υγειας;(δηλαδη εξεταση καρδιας, ορασης, κτλ... ) 2) μετα απο ποσο καιρο που θα εχουν τελειωσει οι παννελαδικες δινουμε τα αθληματα;

1) ΠΡΩΤΑ ΟΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑΣ.

2) ΤΕΛΗ ΙΟΥΝΙΟΥ ΜΕ ΑΡΧΕΣ ΙΟΥΛΙΟΥ ΔΙΝΕΙΣ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ ΠΕΡΙΠΟΥ.

[supermario]

Παιδια τα αγωνισματα οταν δινεις για σσε σε κοβουν με το παραμικρο ή ειναι πιο χαλαροι; Π. Χ στο μηκος αν δεν πατησεις την γραμμη Πιανεται ως ακυρη προσπαθεια Ή αν αργησεις πεντε περιπου δευτερολεπτα στο χιλιαρι σε κοβουν;

[ΚΩΣΤΑΣ ΚΛΟΥΒΑΣ]

Τα 1000μ σε ποσο χρονο πρεπει να τα τρεξουμε?