Τα μόρια του στρατού είναι 100 μόρια προϋπηρεσίας που αντιστοιχούν σε 14 μηνες εργασίας σε επάγγελμα με συνάφεια (7 μόρια δίνει ο μήνας) 14*7=98Κάποιος με 15 μηνες προϋπηρεσία σαν ΕΦ, ΣΦ, λφ κλπ παίρνει 105 μόρια προϋπηρεσίας και χωρίς να ήταν ΕΔ, ΔΕΑ.
Εγώ που είναι 1.97 ύψος κ εχω μεγάλα πόδια το αλμα εις μήκος 3.60 το έβγαλα με την 1η προπόνηση και μου έκανε εντύπωση που τα κατάφερα παρόλο π δεν είχα επαφή με αθλητισμό για χρόνια. Αυτό που με δυσκολεύει εμενα πολύ είμαι το 1000αρι εχω θεμα με αντοχή. Καμία συμβουλή για το τι προπόνηση να κάνω ώστε να βγει σε μερικούς μηνες το 1000αρι; Ευχαριστώ!
Τα όρια στα αθλήματα θα πρέπει να πέσουν μιλάμε για δημοτική αστυνομία των ΟΤΑ 35 ετών και όχι για 18 χρονών παιδιά που δίνουν πανελλαδικές για στρατιωτικές σχολές
nefkop έγραψε:Καλησπέρα! Κάποιοι θα έχετε σίγουρα παραπάνω γνώσεις στο θέμα και θα ήθελα να ακούσω μια δεύτερη γνώμη. Κοπέλα 21 ετών χωρίς να ασχολούμαι με γυμναστική (βάρος φυσιολογικό) βλέποντας από τον Αύγουστο να έρχεται στο προσκήνιο η Δημοτική αστυνομία άρχισα να δοκιμαζω τον εαυτό μου στο τρέξιμο μιας και ήταν περίοδος διακοπών. Τέλη Σεπτεμβρίου βρίσκω προπονητή και ξεκινάμε με την λογική πως μόλις βγουν τα όρια θα μου πει αν αξίζει να προσπαθήσω ή οχι. Τώρα που βγήκαν λοιπόν μου λέει πως είναι απαιτητικά και δεν πρόκειται να τα καταφέρω οπότε δεν αξίζει η προσπάθεια. Πως ίσως σε 5 μήνες να υπάρχει βελτίωση αλλά και πάλι το 3,60 αλμα δυσκολα θα βγει. Τι γνώμη έχετε πάνω σε αυτό; Είναι όντως τόσο απαιτητικά; Αξίζει να πάρω μια δεύτερη γνώμη από άλλον προπονητή; Κάθε απάντηση/γνώμη/εμπειρία ευπρόσδεκτη! Ευχαριστώ!
Αν όντως έχεις κανονικό βάρος, σε πέντε μήνες προλαβαίνεις να κατέβεις στο πανελλήνιο, όχι απλά να βγάλεις το χιλιαρι.
Έχω μπερδευτεί υποχρεωτικά προσόντα είναι το ecdl, τα αγγλικά και το δίπλωμα; Η βγάλανε τα αγγλικά ως υποχρεωτικό; Δεν το έχω καταλάβει και τα σατ δεν τα γράφουν αναλυτικά
