Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Θα σαλταρουμε τελος... Ελεος ρε παιδια αν ειιναι το οριο 25 πρεπει να γινουμε στεκες!
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
ΠΑιδια όλα θα τα λέει η προκήρυξη μέχρι 27 είναι το όριο εγώ είμαι 110 κιλά και έχω πλακωθεί στην δίαιτα έχω χάσει 15 μέχρι στιγμής και θα πάω σε δασκάλο να μου κάνει τα αθλήματα από εβδομάδα Θεσσαλονίκη
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Εγω ειδη εχω χασει 7 κιλα τα αλλα μ ειναι δυσκολο αλλα θα χασω κ αλλα
-
- Λοχίας
- Posts in topic: 97
- Δημοσιεύσεις: 98
- Εγγραφή: Κυρ Ιούλ 21, 2019 10:25 pm
- Τοποθεσία: 275
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Απο αθληματα πως τα πάτε; έχετε τεστάρει; Το άλμα εις ύψος είναι 1.05 χωρίς κονταρι.. το χιλιαρι θέλει σχετικά γρηγορο τρέξιμο.. Και το μήκος θέλει δουλειά και τεχνική.. επισης σφαίρα πως θα πετάξω με αριστερό Δεν ξέρω μου φαίνετε ξενο
-
- Αντισυνταγματάρχης
- Posts in topic: 422
- Δημοσιεύσεις: 536
- Εγγραφή: Παρ Μάιος 24, 2019 11:40 pm
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
27 είναι το όριο... Λογικά θα τ γράφει αναλυτικά η προκήρυξη
-
- Ανθυπολοχαγός - Έφεδρος
- Posts in topic: 251
- Δημοσιεύσεις: 290
- Εγγραφή: Πέμ Ιούλ 25, 2019 12:26 pm
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Ποτε λετε να βγει ;
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Το αλμα υψους εινσι το πιο ευκολο το 1000ρι το εκανα 3και 40σημερα η σφαιρα τελειος ευκολο για μενα το μηκος ειναι καπως δυσκολο και το 1000αρι αλλα ευκολα σιγα
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Η προκηρηξη θα γράφει αναλυτικά τα πάντα.. και για τα διπλώματα.. πχ τι γίνετε όταν κάποιος έχει βεβαίωση. αλλα δεν έχει στα χέρια του το κανονικό.. επίσης για τους γιατρός. για όλα τ δικαιολογητικά. υπομονη ως έξι αυγουστου
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Ρε παιδιά, χάστε κάνα κιλό και μην προσπαθείτε να είστε στο όριο. Ήμαρτον.
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Καλησπέρα για δείκτη μάζα σώματος δεν λέει κάτι μέσα το όριο είναι 25 ξανθο μπορείς να κάνεις τεστακια έχει πολλά στο ίντερνετ
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Και μενα το μηκος με δυσκολευει ρε ***** το...
-
- Αντισυνταγματάρχης
- Posts in topic: 422
- Δημοσιεύσεις: 536
- Εγγραφή: Παρ Μάιος 24, 2019 11:40 pm
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Για το μήκος πατάς όπου θες ή πρέπει στο βατηρα(δεν θυμάμαι ακριβώς πως λέγεται); Αν πατας όπου θες και σου μετράνε από εκεί τα πράγματα γίνονται πιο εύκολα.
-
- Επιλοχίας
- Posts in topic: 95
- Δημοσιεύσεις: 120
- Εγγραφή: Σάβ Ιουν 29, 2019 9:18 pm
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Λοιπόν θα μετρήσεις 50 παππουτσια από το σκάμα θα βάλεις σημάδι κάτι και θα ξεκινάς πάντα από εκεί. Θα δεις με ποιο πόδι πρέπει να ξεκινάς για να σου βγαίνει να πατήσεις το καλό σου στη γραμμή. Θα το έχεις άνετα καλή προπόνησηwolver έγραψε: Και μενα το μηκος με δυσκολευει ρε ***** το...
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Παιδιά γνωρίζετε αν οι πίνακες με τα μόρια θαβγούνε γρήγορα; Η στο τέλος της διαδικασίας μετά τα αθλήματα;
Προκήρυξη Ειδικών Φρουρών (2019)
Παίδες έρχομαι πάλι με νέες πληροφορίες... Θα βγει αν όχι την Δευτερα θα βγει την Τετάρτη η πέμπτη
Μέλη σε σύνδεση
Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: niasimas και 4 επισκέπτες