Προετοιμασία για Ειδικές Δυνάμεις

[Greek_Army]

Πως θα κάτσεις μόνιμος; Ρε φίλε μπλέκεις τα θέματα εδώ μιλάμε για την θητεία στις ειδικές δυνάμεις και όχι για μόνιμους.

Υ. Γ μάθε να στρώνεις το κρεβάτι και να ξυρίζεσαι σε 2 λεπτά. Αυτό θα σε βοηθήσει στην θητεία σου

[dimitris mak]

Να φανταστω φιλε, θες να πας μονιμος στις εδ?

[100ΑΡΙ]

ΓΡΕΕΚ ΑΡΜΥ το θεμα λεει προετοιμασια για ειδικες δυναμεις και οχι για πλους η μονιμους φανταρους. Δημητρης μακ μη λες πες του να μαζεψει γοπες γιατι παραγνωριστηκαμε. Μια ερωτηση εκανε αμα ξερεται να απαντησετε απαντηστε αλιως μην στελνειται γιατι απο το απ το πληκτρολογιο πολοι κανουν τους μαγκες...

[Greek_Army]

ΓΡΕΕΚ ΑΡΜΥ το θεμα λεει προετοιμασια για ειδικες δυναμεις και οχι για πλους η μονιμους φανταρους. Δημητρης μακ μη λες πες του να μαζεψει γοπες γιατι παραγνωριστηκαμε. Μια ερωτηση εκανε αμα ξερεται να απαντησετε απαντηστε αλιως μην στελνειται γιατι απο το απ το πληκτρολογιο πολοι κανουν τους μαγκες...

Η ενότητα είναι αφιερωμένη για τα παιδιά που θα κάνουνε την θητεία τους στις ειδικές δυνάμεις όσοι θέλουνε να πάνε μόνιμοι υπάρχει η ενότητα των στρατιωτικών σχολών και των ΕΠΟΠ , αν εσύ βαριέσαι να ψάξεις το φόρουμ δεν σου φταίει κανένας τώρα τα άλλα για μαγκές και πληκτρολόγια. Όποιος έχει την μύγα...

[Greek_Army]

Συνεχίζουμε εδώ

[ΣΤΡΑΤΟΚΑΥΛΟΣ]

Εγω φοβαμαι πολυ τα πουσαπς... ! Δεν ξερω... Δεν τα καταφερνω τοσο καλα σε αυτο το θεμα... !

Δηλαδη ποσα κανεις; Και κατι αλο βλεπω Μπαινεται ρωταται προγραμματα κτλπ τι ρωταται καντε ελξεις καμψεις κοιλοιακοι τρεξιμο ΟΣΟ ΜΠΟΡΕΙΤΕ και κατι αλο μην ΤΡΕΛΑΙΝΕΣΤΑΙ

[εκαμ]

Κανω 25 καμψεις 6 ελξεις ειναι λιγες σε 4 μηνες σε ποσες θα μπορεσω να εχω φτασει; Εχω αγχωθει λιγο γιατι μπαινεω στρατο σε 4 μηνες και κανω πολυ λιγεσ

[Ιουλιος]

Κανω 25 καμψεις 6 ελξεις ειναι λιγες σε 4 μηνες σε ποσες θα μπορεσω να εχω φτασει; Εχω αγχωθει λιγο γιατι μπαινεω στρατο σε 4 μηνες και κανω πολυ λιγεσ

μια χαρά είσαι... Σε 4 μήνες θα είσαι ακόμα καλύτερα και δεν θα έχεις κανένα πρόβλημα μην αγχωνεσαι

[εκαμ]

Ευχαριστω να ρωτησω κατι τελευτεο Τα 14χλμ σε ποσο χρονο ειναι καλα να βγουνε;

[sintoma lokatzis]

Γιατι να κανεις 14 χλμ φιλε?

[εκαμ]

Πιστευω οσο καλητερη φυσικη κατασταση τοσο καλυτερα. Ρωταω για δω εαν τα κανω καλα η αργα εαν ηξερες να μου πεις η οποιος αλος ξερει με νορμαλ τρεξιμο σε ποση ωρα Πρεπει να βγουνε στο περιπου; Ευχαριστω

[Ιουλιος]

Πιστευω οσο καλητερη φυσικη κατασταση τοσο καλυτερα. Ρωταω για δω εαν τα κανω καλα η αργα εαν ηξερες να μου πεις η οποιος αλος ξερει με νορμαλ τρεξιμο σε ποση ωρα Πρεπει να βγουνε στο περιπου; Ευχαριστω

φιλε αν δεν κανω λαθος 1 χιλιομετρο η 1 μιλι (1,6χιλιομετρα) σε 5,30 λεπτα πρεπει να βγαλεις. Και μετα 50αρα πορεια οταν μπεις ειδικες δυναμεις

[εκαμ]

Ναι αυτο το ξερω για τα 14 ηθελα ποιο πολυ να δω πως παω. Σε ευχαριστω που απαντησες ιουλιε να σαι καλα φιλε

[Ιουλιος]

Ναι αυτο το ξερω για τα 14 ηθελα ποιο πολυ να δω πως παω. Σε ευχαριστω που απαντησες ιουλιε να σαι καλα φιλε

τιποτα αδερφε

[kampf]

Εγω θα προτεινα να ξυπνατε καθε βραδυ 2-4 και 4-6 και να καθεστε στην βεραντα ετσι για να συνηθισει ο οργανισμος την ρουτινα απτο σκοπετακι