Deathdiver έγραψε: @xristos@ έγραψε: Deathdiver έγραψε:Aν νομιζετε οτι σε εντονη σωματικη ασκηση δεν χρειαζεται το λιπος ειστε γελασμενοι... Εχω γνωστο 1,87 και 94 κιλα που ηταν ΛΟΚ και μαλιστα στους πρωτους χρονους στον στιβο μαχης...
Μπορεις να μου πει για ποιο λογο χρειαζεται το λιπος στην εντονη ασκηση; και επισης γιατι ολοι οι αθλητες επιπεδο πρωταθλητισμου ειδικα εχουν πολυ χαμηλα ποσοστα λιπους στο σωμα τπους?
Γιατι φιλε μου οι μυες καινε με μεγαλυτερο ρυθμο και πρεπει να καινε λιπωδη ιστο ωστε να αυξανεται η μυικη μαζα αν δεν εχουν να καψουν λιπος καινε τον ιδιο τον μυ... Πανε μια βολτα σε ενα γυμναστηριο και ρωτα αν δεν με πιστευεις εγω στα λεω γιατι θελω να παω ειδικες δυναμεις και ασχολουμαι με την γυμναστικη σε καθημερινη βαση...
O μυς δε καίγεται με αυτό τον τρόπο.
Αμα ήταν έτσι οι μαραθωνοδρόμοι που έχουν ποσοστά λίπους κάτω απο 5%, με τα χιλιόμετρα που κάνουν ολη μέρα προπόνηση θα καίγανε τους μυς τους.
Ο μυς καίγεται από τη χρόνια και πολύ έντονη σωματική κόπωση.
Και συγκεκριμένα τέτοια περιστατικά παρουσιάζονται σε μίκρες ηλικίες.
Αμα περιμέναμε τα γυμναστήρια να μάθουμε τη σωματική διάπλαση και τη λειτουργεία του σώματος θα είμασταν όλοι άσχετοι.
Πληροφοριακά να ξέρεις , αθλητές του στίβου ''καιγονται'' περισσοτερο απο οποιοδήποτε αθλημα.
Άντρας λογάται, όποιος μπορεί να σκύβει το κεφάλι, όπου πουλάν παλικαριές κ' εγωισμούς οι άλλοι...