Ypopsifiosbatraxos έγραψε: Τετ Αύγ 13, 2025 2:33 pm

PlatsaPloutsa έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 3:43 pm Ναι δεν υπάρχει σε πολλά μέρη. Εγώ θα ρωτούσα σε γυμναστήρια τύπου crossfit, ή τις μεγάλες αλύσιδες. Αλλά ναι και μόνος σου μπορείς να το φτιάξεις άμα έχεις μέρος να το κρεμάσεις, απλά θέλει χοντρό σχοινί, διάμετρο περίπου τον κύκλο που έχει ο δείκτης με τον αντίχειρα όταν κάνεις το ΟΚ.

Με την αναβολή εννοούσα ότι άμα το αναφέρεις ίσως τελικά προσπαθήσουν περισσότερο να σε στείλουν ΜΥΚ. Αλλά είναι θλιβερό να πρέπει να φτάσεις σε αυτό το σημείο για κάτι που θα έπρεπε να είναι απλό.


 

Αδερφέ σκέφτηκα κάτι άλλο, αν πάω αμφιβιος καταδρομέας για θητεία μπορώ μετά αμα γίνω ΟΒΑ να πάω από εκεί στα ΟΥΚ? η θα συνεχίσω στους αμφιβιους καταδρομείς?
 

 

PlatsaPloutsa έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 3:43 pm Ναι δεν υπάρχει σε πολλά μέρη. Εγώ θα ρωτούσα σε γυμναστήρια τύπου crossfit, ή τις μεγάλες αλύσιδες. Αλλά ναι και μόνος σου μπορείς να το φτιάξεις άμα έχεις μέρος να το κρεμάσεις, απλά θέλει χοντρό σχοινί, διάμετρο περίπου τον κύκλο που έχει ο δείκτης με τον αντίχειρα όταν κάνεις το ΟΚ.

Με την αναβολή εννοούσα ότι άμα το αναφέρεις ίσως τελικά προσπαθήσουν περισσότερο να σε στείλουν ΜΥΚ. Αλλά είναι θλιβερό να πρέπει να φτάσεις σε αυτό το σημείο για κάτι που θα έπρεπε να είναι απλό.

 

PlatsaPloutsa έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 3:43 pm Ναι δεν υπάρχει σε πολλά μέρη. Εγώ θα ρωτούσα σε γυμναστήρια τύπου crossfit, ή τις μεγάλες αλύσιδες. Αλλά ναι και μόνος σου μπορείς να το φτιάξεις άμα έχεις μέρος να το κρεμάσεις, απλά θέλει χοντρό σχοινί, διάμετρο περίπου τον κύκλο που έχει ο δείκτης με τον αντίχειρα όταν κάνεις το ΟΚ.

Με την αναβολή εννοούσα ότι άμα το αναφέρεις ίσως τελικά προσπαθήσουν περισσότερο να σε στείλουν ΜΥΚ. Αλλά είναι θλιβερό να πρέπει να φτάσεις σε αυτό το σημείο για κάτι που θα έπρεπε να είναι απλό.


 

PlatsaPloutsa έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 3:06 pm

Ypopsifiosbatraxos έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 2:40 pm Δεν το έχω δοκιμάσει το σκοινί, πιστεύω δε θα μου είναι τόσο προβλημα γιατί κάνω καλλισθενικη και ούτε είμαι κανένας βαρυς άνθρωπος να μην μπορώ να με σηκώσω…  Απλά ρε αδερφέ αυτό είναι που με καίει, ότι μπορεί να με απορρίψουν και να πάρουν μόνο από ΚΕΕΔ, πιστεύεις αν πιάσω τον διοικητή θα αλλάξει τίποτα? Επίσης ήθελα να σε ρωτησω τι πράγματα πείρες μέσα, ότι παιρνουν όλοι οι στρατεύσιμοι?


 

Δες αυτό που έγραψα για το σχοινί. Θα ΕΙΝΑΙ θέμα άμα δε το προπονήσεις.

Για το άλλο δε ξέρω αδερφέ πρέπει να το δεις εκεί. Γενικά ΠΙΕΣΕ το όσο μπορείς, αν δεις ότι δε πάνε να σε στείλουν. Και να τους το υπενθυμίζεις ΣΥΧΝΑ ότι θες να πας.

Αν δεν, το μόνο χαρτί που έχεις να παίξεις μετά είναι η αναβολή. Δε θέλουν να φεύγει ο κόσμος, οπότε μπορεί να κινήσει μερικά κολλημένα γρανάζια και να γίνει η δουλεία σου.

 

Ypopsifiosbatraxos έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 2:40 pm Δεν το έχω δοκιμάσει το σκοινί, πιστεύω δε θα μου είναι τόσο προβλημα γιατί κάνω καλλισθενικη και ούτε είμαι κανένας βαρυς άνθρωπος να μην μπορώ να με σηκώσω…  Απλά ρε αδερφέ αυτό είναι που με καίει, ότι μπορεί να με απορρίψουν και να πάρουν μόνο από ΚΕΕΔ, πιστεύεις αν πιάσω τον διοικητή θα αλλάξει τίποτα? Επίσης ήθελα να σε ρωτησω τι πράγματα πείρες μέσα, ότι παιρνουν όλοι οι στρατεύσιμοι?

 

1. Τρέξιμο 1 μίλι ξηράς (1609μ) σε 6 λεπτά με άρβυλα (όριο εισαγωγής 7:30 με άρβυλα και παραλλαγή)
2. Κολύμπι 300 μέτρα ελεύθερο σε 5:30 λεπτά (όριο εισαγωγής 7)
3. Κάμψεις 60-70 (όριο εισαγωγής 30)
4. Κοιλιακούς 50-60 (όριο εισαγωγής 30)
5. Έλξεις 20 (όριο εισαγωγής 8), κλασική λαβή, χωρίς να βοηθάς με φόρα από πόδια/κορμό
6. Βυθίσεις 20-30 (όριο εισαγωγής 8), μέχρι κάτω, full range of motion

PlatsaPloutsa έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 2:02 pm

Ypopsifiosbatraxos έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 12:49 am Συμφωνώ με όσα έγραψες αδερφέ, το σχόλιο που έγραψα ήταν τον Ιούλιο τώρα γενικα έχω κάνει μεγάλη πρόοδο, σκεψου κολυμπούσα 50 μέτρα και νομιζα θα πνίγω(λόγο τσιγάρου και κακής τεχνικής) και τώρα σε 5-6 λεπτά βγάζω ένα 300 σε ελεύθερο στυλ άνετα…θα κοιτάξω και αυτό που μου λες, απλά αυτό που σου είπα στο email και για κάποιο λόγο δε μου ήρθε η απάντηση σου, παρουσιάζομαι θηβα στο ΚΕΠΒ ενώ είχα δηλώσει ειδικές δυνάμεις και πολλοί λένε ότι δήλωσαν για ΟΥΚ από απλά κέντρα έβγαλαν τα αθλήματα και πήραν κόσμο μόνο από ΚΕΕΔ,εγώ τι μπορώ να κάνω τώρα?μιλησα και με την ΔΥΚ και μου το επιβεβαίωσαν και αυτοί… μετά πηρα στο ΚΕΕΔ και μου είπαν ότι για μετάθεση μπορεί να γίνει και μετά την ορκομωσία. Γενικα άλλες ερωτήσεις δεν έχω αδερφ.Ρισπεκτ που είσαι πρόθυμος να βοηθήσεις το εκτιμώ


 

Ωραίος. Με το ελεύθερο είσαι κομπλέ. Αν δεν έχεις ξεκινήσει με το πλάγιο (combat side stroke), πρέπει άμεσα γτ δε θα έχεις πολύ χρόνο όσο είσαι μέσα, και αν δε το ξέρεις θα έχεις θέμα. Επίσης, με το 5μετρο σχοινί πως τα πας;

Ισχύει, στο ΚΕΕΔ είναι σίγουρο ότι αν περάσεις αθλήματα θα μπεις. (Εμάς τουλάχιστον δε υπήρχε κάποιος που πέρασε και δε μπήκε). Αλλά μας ήρθαν πριν ξεκινήσει το σχολείο (μετά την ορκομωσία) και καμιά 10ρια άτομα από άλλα στρατόπεδα. Δε ξέρω ποια είναι ακριβώς ήταν η διαδικασία, αλλά πίεσε το όσο μπορείς. Είναι κρίμα να μην σε στείλουν τη στιγμή που γίνεται και τι στιγμή που τα έκανες όλα σωστά.

 

Unknowner έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 11:47 amUnknowner

Ypopsifiosbatraxos έγραψε: Τρί Αύγ 12, 2025 12:49 am Συμφωνώ με όσα έγραψες αδερφέ, το σχόλιο που έγραψα ήταν τον Ιούλιο τώρα γενικα έχω κάνει μεγάλη πρόοδο, σκεψου κολυμπούσα 50 μέτρα και νομιζα θα πνίγω(λόγο τσιγάρου και κακής τεχνικής) και τώρα σε 5-6 λεπτά βγάζω ένα 300 σε ελεύθερο στυλ άνετα…θα κοιτάξω και αυτό που μου λες, απλά αυτό που σου είπα στο email και για κάποιο λόγο δε μου ήρθε η απάντηση σου, παρουσιάζομαι θηβα στο ΚΕΠΒ ενώ είχα δηλώσει ειδικές δυνάμεις και πολλοί λένε ότι δήλωσαν για ΟΥΚ από απλά κέντρα έβγαλαν τα αθλήματα και πήραν κόσμο μόνο από ΚΕΕΔ,εγώ τι μπορώ να κάνω τώρα?μιλησα και με την ΔΥΚ και μου το επιβεβαίωσαν και αυτοί… μετά πηρα στο ΚΕΕΔ και μου είπαν ότι για μετάθεση μπορεί να γίνει και μετά την ορκομωσία. Γενικα άλλες ερωτήσεις δεν έχω αδερφ.Ρισπεκτ που είσαι πρόθυμος να βοηθήσεις το εκτιμώ

 

PlatsaPloutsa έγραψε: Δευ Αύγ 11, 2025 1:40 pm @Ypopsifiosbatraxos

Πες αριθμούς και χρόνους να σου πω με βάση αυτά που είδα.

50 μέτρα καλό θα είναι να μπορείς να κάνεις μακροβούτι. Γενικά θες αναπνοή. Αλλά το χτίζεις και εκεί αυτό. Και είναι και στο μυαλό.

600μ ελεύθερο σε κάτω από 10 λεπτά είναι τοπ. Το όριο εισαγωγής είναι 300μ σε κάτω από 7 λεπτά οπότε είσαι κομπλέ.

Βασικό: Πέρα από τα αθλήματα εισαγωγής στην αρχή πριν μπεις, δε κολυμπάς ελεύθερο. Εκεί κυρίως κολυμπάνε πλάγιο (combat side stroke) και ΔΕΝ το διδάσκουν. Πρέπει να το ξέρεις πριν μπεις. Οι χρόνοι με το καλημέρα είναι 1 ναυτικό μίλι (1.852μ) σε λιγότερο από 55 λεπτά ή 50 λεπτά με βατραχοπέδιλα. Και μετά από 1-2 εβδομάδες ζητάνε κάτω από 40 λεπτά με βατραχοπέδιλα.

Οπότε πρέπει να μπεις με χρόνο κάτω από 40 λεπτά πλάγιο.

(Μπήκα στην Α' ΕΣΣΟ το 2024, και έκατσα δυο μήνες στο σχολείο. Οπότε ότι πληροφορίες δίνω είναι από τότε, και μέχρι εκείνο το σημείο της εκπαίδευσης.)