Φορι μου στην επόμενη προκήρυξη αυτό θα κάνουν! Μπορει να μας εχουν μεχρι και αναρριχιση!foris έγραψε:Φιλοι μου συγνώμη αλλα μου γονατισε η σύνδεση. Και παλι πισω λοιπον. Φίλε Σ. Π με τα δυο χέρια εννοείται... Μη τους βάζεις ιδέες... Δε το έχουν σε τίποτα να το εφαρμοσουν.
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
-
- Συνταγματάρχης
- Δημοσιεύσεις: 1299
- Εγγραφή: Δευ Φεβ 16, 2009 6:24 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
-
- Ταξίαρχος
- Δημοσιεύσεις: 1548
- Εγγραφή: Δευ Ιαν 26, 2009 10:39 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
ΣΥΜΦΩΝΩ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΝΑΔΕΛΦΟΙ ΣΥΝΤΟΝΙΣΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΔΙΑΛΑΚΤΙΚΟΙ. ΕΙΔΕΣ ΚΑΙ ΕΜΕΙΣ ΤΩΡΑ ΕΚΤΟΣ ΘΕΜΑΤΟΣ ΕΙΜΑΣΤΕ. ΣΤΟ ΘΕΜΑ ΜΑΣ ΛΟΙΠΟΝΜαρίνα1 έγραψε:Velerefontis έγραψε:Συντονιστης εδω ειμαι εγω... Οσο για τους υπολοιπους συντονιστες, οταν κανουν καποια παρατηρηση σχετικα με οφ τοπικ 99% εχουν δικιοΜαρίνα1 έγραψε: Φιλοι μου ελπιζω να μη σας εντοπισουν οι συνάδελφοι του Velerefont, συντονιστες του forum γιατι πάλι θα Μας την πουν, επειδη βγηκαμε Εκτος θεματος! Ενω στα αλλα που συμετεχουν αυτοι, ειναι πάντα επι του θεματος!
Θα αρχισω να τους κανω ομως και εγω παρατηρηση για να δεις και εσυ ποσο off topic βγαινουν και αυτοί!Αυτο ειναι ανθρωπινο και οταν καανεις μια χαλαρη κουβεντα,99% θα ξεφυγεις. Ετσι δεν ειναι; Ανθρωποι ειμαστε και δεν γινεται 4 ωρες που καθομαστε μπροστα στον Η/Υ να εχουμε ολη την ωρα στο μυαλό μας σε ποιο θεμα ειμαστε και καποιες φορες γινονται παρατηρησεις στα post που σε αναγκαζουν να απαντησεις και να βγεις εκτος θεματος! Συμφωνεις καλε μου Φοντη;
Γίνε και εσύ μέλος του Πανελλήνιου Δικτύου Στρατευσίμων
-
- Α/ΓΕΝ
- Δημοσιεύσεις: 11314
- Εγγραφή: Τρί Φεβ 03, 2009 11:02 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Εγω προτεινα ηδη γυρω στα 10 μιλια κολυμπι
-
- Ταγματάρχης
- Δημοσιεύσεις: 646
- Εγγραφή: Πέμ Οκτ 30, 2008 8:14 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Εγω το μονο που εχω να πω ειναι να κανετε προπονυσεις για να μην εχει λογο κανεις να σας την πει ειτε μπουμε ειτε δν μπουμε καντε την προσπαθεια σας και θα δειτε θα αισθανθητε πολυ καλυτερα!
-
- Υποδεκανέας
- Δημοσιεύσεις: 22
- Εγγραφή: Σάβ Μαρ 28, 2009 7:44 pm
- Τοποθεσία: Greece
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Μάγκες και μάγκισες τα λεμε παλι αύριο. Αλλωστε έρχεται και η ώρα της Γης μας. Χάρηκα για την ανταλλαγη απόψεων.καλο βράδυ
-
- Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός
- Δημοσιεύσεις: 177
- Εγγραφή: Πέμ Μαρ 26, 2009 7:05 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Οσον αφορα τις αθλητικες δοκιμασιες, προσωπικα δεν φοβαμαι ελξεις και καμψεις... Περνω αρκετες... Το μονο που με φοβιζει ειναι οι ασκησεις που εχουν να κανουν με τα ποδια! Ειχα ενα ατυχημα πριν λιγα χρονια με την μηχανη μου, που μου κοστισε ακριβα στα ποδια μου... Τα εσπασα! Οχι πως δεν μπορω να τρεξω. Απλα δεν ξερω ποση ωρα μπορω να τρεχω! Γι αυτο μολις τελειωσω την χαρτουρα που ειναι να μαζεψω, θα αρχισω προπονηση
-
- Συνταγματάρχης
- Δημοσιεύσεις: 1299
- Εγγραφή: Δευ Φεβ 16, 2009 6:24 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Να αρχισεις οπωσδηποτε και να εισαι ιδιαιτερα προσεκτικος. Εγω τοτε με τα αθληματα, ημουν υγιεστατα αλλα αγυμναστη και πεθανα στα ποδια μου, μεχρι και τωρα εχω ενοχλήσεις στο γόνατο!
-
- Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός
- Δημοσιεύσεις: 177
- Εγγραφή: Πέμ Μαρ 26, 2009 7:05 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Σοβαρα μιλας; Ακομα; Αυτο που λες παντως ισχυει... Οταν καποιος ειναι αγυμναστος και "χωθει" κατευθειαν στα δυσκολα, τοτε μπορει να τον πονανε οι μυς του για πολυ καιρο! Αλλα στην δικη σου περιπτωση, καλη μου, ειναι ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ πολυς ο καιρος Ποτε ηταν η προηγουμενη σου φορα;
-
- Στρατηγός
- Δημοσιεύσεις: 4011
- Εγγραφή: Σάβ Σεπ 13, 2008 1:44 am
- Τοποθεσία: Greece
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Λιον θελει καλο ζεσταμα πριν απο καθε ασκηση και πολυ καλη αποθεραπεια, δηλαδη διατασεις για να αποφυγεις τραυματισμους... Εγω στην προηγουμενη προκηρυξη που εκανα προπονηση επαθα τενοντιτιδα του Αχιλλειου, εφαγα ενεση και χαπια και για καιρο με ενοχλουσε... Τωρα που θα αρχισω ξανα προπονηση θα σου πω αν ειχα ενοχληση... Θελει ιδιαιτερη προσοχη ιδιως για σενα με τετοιο ιστορικο
-
- Α/ΓΕΝ
- Δημοσιεύσεις: 11314
- Εγγραφή: Τρί Φεβ 03, 2009 11:02 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Συμφωνω θελει ιδιαιτερη προσοχη!
-
- Συνταγματάρχης
- Δημοσιεύσεις: 1299
- Εγγραφή: Δευ Φεβ 16, 2009 6:24 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Ειχα να τρεξω χρονια! Το 1000αρι μπορει να το εκανα 5 λεπτα αλλα εκανα το 100 ,15 δευτερολεπτα! Εκει πέθανα, δεν αντεχα να κάνω καν το σκαμα, αφου με ειδα οι υπευθυνοι πως ετρεχα και μετα με 1 προσπαθεια και οχι τελεια, μου ειπα σηκω περασες. Ειχα καταβάλει τρομερη προσπαθεια και ποδια δεν ενιωθα και μάλλον αυτο μου δημιουργησε προβλημα στο ποδαρακι μου! Γιαυτο και καλή προετοιμασια και καλό ζεσταμα!Lion έγραψε:Σοβαρα μιλας; Ακομα; Αυτο που λες παντως ισχυει... Οταν καποιος ειναι αγυμναστος και "χωθει" κατευθειαν στα δυσκολα, τοτε μπορει να τον πονανε οι μυς του για πολυ καιρο! Αλλα στην δικη σου περιπτωση, καλη μου, ειναι ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΑ πολυς ο καιρος Ποτε ηταν η προηγουμενη σου φορα;
-
- Α/ΓΕΝ
- Δημοσιεύσεις: 11314
- Εγγραφή: Τρί Φεβ 03, 2009 11:02 pm
- Επικοινωνία:
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Το ιδιο επαθα και εγω στο λιμενικο παιδια που εκει ειχε 800αρι
Βεβαια πιο πριν ειχα δωσει και κολυμβηση που ειναι ΟΤΙ ΠΙΟ εξαντλητικο υπαρχει!
Γι'αυτο καλη προετοιμασια και μην υποτιμησετε κανενα απο τα αθληματα που θα δωσετε
Θα τα βρειτε μανικι εαν δεν προετοιμαστειτε!
Βεβαια πιο πριν ειχα δωσει και κολυμβηση που ειναι ΟΤΙ ΠΙΟ εξαντλητικο υπαρχει!
Γι'αυτο καλη προετοιμασια και μην υποτιμησετε κανενα απο τα αθληματα που θα δωσετε
Θα τα βρειτε μανικι εαν δεν προετοιμαστειτε!
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Θα κανω τα χαρτια μου για το στρατο... Αλλα το σκευτομαι κι ολας για τα αθληματα ποιο πολυ δεν ξερω τι να πω για αθλητες ψαχνουν; Αυτες της κοπελες που πηραν περασαν σε ολα τα αθληματα; Κ αν μου πητε ναι. Γι αυτο της πηραν αλλοστε Θα ειναι για γελεια...
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
συγουρα παιζει μεσον πολυ. Ο αντρα μου ειναι στρατιοτικος κ οταν γινοντε ασκησης οι κοπελιες δεν μπορουν να κανουν τιποτα πως περασαν τοτε;βασω έγραψε: Θα κανω τα χαρτια μου για το στρατο... Αλλα το σκευτομαι κι ολας για τα αθληματα ποιο πολυ δεν ξερω τι να πω για αθλητες ψαχνουν; Αυτες της κοπελες που πηραν περασαν σε ολα τα αθληματα; Κ αν μου πητε ναι. Γι αυτο της πηραν αλλοστε Θα ειναι για γελεια...
Αθλητικές δοκιμασίες για ΕΠΟΠ (2008)
Όχι δεν τα πέρασαν όλα τα αθλήματα αλλά τις πήραν. Οι απαιτούμενες επιδόσεις δεν είναι και τόσο δύσκολες ώστε να τα καταφέρνουν μόνο αθλητές.
Κάνε λίγο προπόνηση και θα τις περάσεις τις περισσότερες.
Κάνε λίγο προπόνηση και θα τις περάσεις τις περισσότερες.
Μέλη σε σύνδεση
Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 7 επισκέπτες