ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
-
- Ανθυπολοχαγός - Έφεδρος
- Δημοσιεύσεις: 268
- Εγγραφή: Τρί Αύγ 23, 2011 3:44 pm
- Τοποθεσία: Στόπερ
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Κάντε όλοι οι μπρατσαράδες δίαιτα διότι θα κοπεί πολύ λαοθάλασσα στον ΔΣΜ... Όλοι δίαιτα και απαγορευμένο το γυμναστήριο μέχρι νεοτέρας...
-
- Δεκανέας - ΕΠΟΠ
- Δημοσιεύσεις: 63
- Εγγραφή: Κυρ Οκτ 02, 2011 5:09 pm
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
AΥτό ακριβώς Καραισκάκη. Ήμουν 90 κιλά 1.84 και έχω πέσει στα 87 για να είμαι σίγουρος... Έχω σταματήσει και το τζιμ... Γά@@@ τα... Να δω τι άλλο θα κάνω για αυτή την αστυνομία :)
-
- Ανθυπολοχαγός - Έφεδρος
- Δημοσιεύσεις: 268
- Εγγραφή: Τρί Αύγ 23, 2011 3:44 pm
- Τοποθεσία: Στόπερ
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Δυστυχώς ότι κάναμε τόσο καιρό (ίσως και χρόνια για κάποιους) στα γυμναστήρια, τώρα πρέπει άμεσα να το χάσουμε δυστυχώς. Και είναι και πολύ ανθυγιεινό ένας πολύ γυμνασμένος να σταματάει ξαφνικά τα βάρη και τα γυμναστήρια. Τουλάχιστον ας περιοριστούμε στους κοιλιακούς. Τέλος πάντων, αν περάσουμε τελκά, την άλλη μέρα ξαναπάω γυμναστήριο και αρχίζω κρεατίνες κλπ να επανέλθω γρήγορα. Μέχρι τότε "ψωμί, τυρί, ελιές και το βράδυ κουτσουλιές" όπως λέγανε οι παππούδες μας.
- admiral123q
- Λοχίας - Έφεδρος
- Δημοσιεύσεις: 71
- Εγγραφή: Κυρ Φεβ 08, 2009 2:55 pm
- Τοποθεσία: Greece
- Ενδιαφέροντα: Στρατιοτικα , πολεμικες τεχνες κ.α
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
+10 Κιλά Δν Είναι Δλδ Είμαι 1,83 92 Κιλά Τι Πρέπει Να Κατέβω;
ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΟΥ ΒΟΥΡΚΩΣΑΝΕ ΟΤΑΝ ΜΠΕΡΕ ΜΟΥ ΔΩΣΑΝΕ!
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
admiral123q έγραψε:+10 Κιλά Δν Είναι Δλδ Είμαι 1,83 92 Κιλά Τι Πρέπει Να Κατέβω;
Πρέπει να χάσεις δύο κιλά.
- admiral123q
- Λοχίας - Έφεδρος
- Δημοσιεύσεις: 71
- Εγγραφή: Κυρ Φεβ 08, 2009 2:55 pm
- Τοποθεσία: Greece
- Ενδιαφέροντα: Στρατιοτικα , πολεμικες τεχνες κ.α
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Commander έγραψε:Γεια σας παιδια. Ειμαι 98 κιλα και 1,87. Περναω ετσι η πρεπει να χασω κιλα και αν ναι ποσα;ευχαριστω...
25.3 ειναι Ο ΔΜΣ σου δες μονος http://www.lovecooking.gr/index.php?option=com_tools&action=bmiCalc&Itemid=166 Αρα εισαι οκ!
ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΟΥ ΒΟΥΡΚΩΣΑΝΕ ΟΤΑΝ ΜΠΕΡΕ ΜΟΥ ΔΩΣΑΝΕ!
- Alexandros26
- Υποδεκανέας
- Δημοσιεύσεις: 28
- Εγγραφή: Δευ Σεπ 27, 2010 9:31 pm
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
admiral123q νομιζω οτι κανεις λαθος, το παιδι λεει οτι ειναι 98 κιλα και οχι 88
- admiral123q
- Λοχίας - Έφεδρος
- Δημοσιεύσεις: 71
- Εγγραφή: Κυρ Φεβ 08, 2009 2:55 pm
- Τοποθεσία: Greece
- Ενδιαφέροντα: Στρατιοτικα , πολεμικες τεχνες κ.α
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
admiral123q έγραψε:Commander έγραψε:Γεια σας παιδια. Ειμαι 98 κιλα και 1,87. Περναω ετσι η πρεπει να χασω κιλα και αν ναι ποσα;ευχαριστω...
25.3 ειναι Ο ΔΜΣ σου δες μονος http://www.lovecooking.gr/index.php?option=com_tools&action=bmiCalc&Itemid=166 Αρα εισαι οκ!
σορρυ φιλε 28 εχεις λαθος μου!
ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΜΟΥ ΒΟΥΡΚΩΣΑΝΕ ΟΤΑΝ ΜΠΕΡΕ ΜΟΥ ΔΩΣΑΝΕ!
- Commander
- Δεκανέας - ΕΠΟΠ
- Δημοσιεύσεις: 60
- Εγγραφή: Δευ Οκτ 03, 2011 2:16 pm
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Ρε παιδια καπου διαβασα οτι υπολογιζουν το βαρος σου αφαιρωντας απο το υψος σου 100 και εχουν οριο ανοχης +20. Και το δμς ειναι για το στρατο... Ισχυει αυτο?
- Alexandros26
- Υποδεκανέας
- Δημοσιεύσεις: 28
- Εγγραφή: Δευ Σεπ 27, 2010 9:31 pm
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Αυτο ισχουσε μεχρι και την προκ. Του '09 απο εκει κ περα μπηκε ο δμς.
- Commander
- Δεκανέας - ΕΠΟΠ
- Δημοσιεύσεις: 60
- Εγγραφή: Δευ Οκτ 03, 2011 2:16 pm
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Κριμα ... Τελωςπαντων... Ευχαριστω
-
- Ανθυπολοχαγός - Έφεδρος
- Δημοσιεύσεις: 268
- Εγγραφή: Τρί Αύγ 23, 2011 3:44 pm
- Τοποθεσία: Στόπερ
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Παιδιά γιατί μας μπερδεύετε συνέχεια; Γιατί πρέπει να μας ενδιαφέρει τι ίσχυε παλαιότερα στην Χωροφυλακή ή στον Στρατό, ή πως στο διάολο ονομαζόταν η τότε εξέταση;To ξεκαθαρίζει απόλυτα η προκήρυξη για τώρα: Ως Δ. Μ. Σ νοείται το πηλίκο του σωματικού βάρους σε χιλιόγραμμα προς το τετράγωνο του ύψους τους σε μέτρα. Οι άνδρες πρέπει να έχουν Δ. Μ. Σ μεταξύ 19-27. Παράδειγμα: Ένας με ύψος 1,75μ και βάρος 74κ έχει:74/ (1,75x1,75) = 24,16 Οπότε, συμπερασματικά τονίζω πως πρεπει να εχουμε μεχρι και 7 κιλα παραπάνω απ'το ύψος μας
Απαγορεύονται τα κεφαλαία
Απαγορεύονται τα κεφαλαία
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Χαίρεται! Θα ήθελα να ρωτήσω για το δείκτη μάζας σώματος. Το ύψος μου είναι 1,72 και τα κιλά μου 67. Υπάρχει περίπτωση να έχω πρόβλημα?
-
- Ανθυπολοχαγός
- Δημοσιεύσεις: 328
- Εγγραφή: Κυρ Αύγ 29, 2010 2:55 am
- Επικοινωνία:
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
kat23 έγραψε:Χαίρεται! Θα ήθελα να ρωτήσω για το δείκτη μάζας σώματος. Το ύψος μου είναι 1,72 και τα κιλά μου 67. Υπάρχει περίπτωση να έχω πρόβλημα;
http://www.lovecooking.gr/index.php?option=com_tools&action=bmiCalc&Itemid=166
Ελπίζω να μην κουράστηκες πολύ να ψάξεις γιατί η λύση είναι κάτι ποστ παραπάνω!
ΟΙ ΗΡΩΕΣ ΤΩΝ 700 ?!
ΔΜΣ - Δείκτης Μάζας Σώματος για Σώματα Ασφαλείας
Ρε παιδια ειμαι 1.72 61 κιλα! Ειμαι μεσα στο οριο αλλα ειμαι αδυνατος αρκετα λετε να εχω προβλημα; Απο την στιγμη που ειμαι μεσα στο οριο δεν μπορουν να κοψουν επειδη ειμαι πολυ αδυνατος ετσι δεν ειναι?
Μέλη σε σύνδεση
Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 9 επισκέπτες