Αθλητικές δοκιμασίες για Σώματα Ασφαλείας (2010)

[δημητρης25]

Εγω συνεχιζω το πηδημα κ το τρεξιμο! Θα δουμε!

[evi85]

Μαγκες το παρακανατε. Μην ανγχωνεστε τοσο για τα αθληματα! Ακομα δεν εχουν βγει τα αποτελεσματα. Φιλικα...

απλα δινω 2-3 συμβουλες, δεν ειναι κακο...

[bonito]

Εγω συνεχιζω το πηδημα κ το τρεξιμο! Θα δουμε!

και γω κατι τετοιο κανω... Χαχαχααχχαχαχαχα γεια σου ρε μητσο!

[evi85]

Το θεμα ειναι οτι δεν υπαρχει αρκετος χρονος απο δω και περα για καποιον που δε το χει. Γιαυτο

απο την μερα που θα μαθεις οτι εισαι μεσα... Και εχεις το σωστο δμς πιστευω οτι ααααααααααααανετα βγαζεις τα αθληματα και συγκεκριμενα το 1000 που θεωρειται και καλα το δυσκολο... Αποψη μ... Ο καθενας κανει οτι θελει...

το τρεξιμο ναι απαιτει καλο δεικτη μαζας οκ αλλα θελει και μυς πως να το κανουμε δλδ τα μοντελα πιστευεις οτι τρεχουν οχι... Πρεπει να εισαι και λιγο γυμνασμενος... Το αδυνατο σωμα απο μονο του δεν κανει τπτ φιλικα

[δημητρης25]

Εγω ειμαι ψηλος κ αδυνατος.1,83 72 κιλα. Μοιαζω σαλιδα με ποδια ομως τι παει να πει αυτο?

[evi85]

Το θεμα ειναι οτι δεν υπαρχει αρκετος χρονος απο δω και περα για καποιον που δε το χει. Γιαυτο

καταρχην δεν ξερετε ποτε βγαινουν οι επιτυχοντες ωστε να πανε και για τις εξετασεις υγειας κτλ... Πιστευω παντως πως τπτ δεν ειναι ακατορθωτο... Και οταν με το καλο θα φτασετε στα αθλημτα θα σκεφτεσαι τι ανεργια υπαρχει εξω και να δειτε οτι θα τρεχετε σα το βεγγο. Υπαρχει και η λυση να βαλετε νεφτη

[δημητρης25]

Στο μηκος το πηδημα! Μην παρεξηγηθω απο καποιους με πονηρα μυαλα εδω μεσα

[evi85]

Εγω ειμαι ψηλος κ αδυνατος.1,83 72 κιλα. Μοιαζω σαλιδα με ποδια ομως τι παει να πει αυτο;

σε μενα παει αυτό;

[δημητρης25]

Μπα. Δεν κανει τιποτα! Δοκιμασμενο!

[δημητρης25]

Ναι. Εvi se esena paei!

[asimike]

Αν κανεις αυτα που σου λεω (και να πηγαινεις καθε δευτερα μερα γτ θα τρεχεις πιο ανετα κ ξεκουραστα) θα τρεχεις 6 κ 7 γυρους χωρις να το καταλαβεις... Απλη λογικη θελει αν κανεις 6-7 γυρους θα εχεις μια α αντοχη και οταν χρειαστει να κανεις τους 2.5 θα εισαι πολυ ανετος. Με πιανεις;

ναι και αμα δεν ειμαι επιτυχων θα μου μηνει το τρεξιμο και η αντοχη...

[δημητρης25]

Ειπαμε του χρονου ρε! Τσαμπα δεν παει τιποτα.

[evi85]

Ναι. Εvi se esena paei!

κοιτα να δεις εγω λεω πως θες και μυς για να τρεξεις... Δε σημαινει πως καποιος που ειναι αδυνατος εχει και αντοχη... Εσυ ομως (γιατι δε σε ξερω) μπορει να εισαι πολυ αδυνατος και να εχεις και αντοχη...

[evi85]

Αν κανεις αυτα που σου λεω (και να πηγαινεις καθε δευτερα μερα γτ θα τρεχεις πιο ανετα κ ξεκουραστα) θα τρεχεις 6 κ 7 γυρους χωρις να το καταλαβεις... Απλη λογικη θελει αν κανεις 6-7 γυρους θα εχεις μια α αντοχη και οταν χρειαστει να κανεις τους 2.5 θα εισαι πολυ ανετος. Με πιανεις;

ναι και αμα δεν ειμαι επιτυχων θα μου μηνει το τρεξιμο και η αντοχη...

θα εχεις κανει καλο εστω και λιγο στην υγεια σου και που ξερεις μπορει να το συνεχισεις και στην επομενη προκήρυξη να πηγαινεις σαιτα.

[bonito]

Ελα ξεκολατε με την στοιχειωδη προπονηση το βγαζεις το 1000... Και τα υπολοιπα ειναι της ψιλο - ξεφτιλας...3,60 μηκος; Αν εισαι πανω απο 1,80 χαλαρα...