Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Και κάνει λέει ένα ντου μετά από αυτό που έγινε και μας παίρνει όλους
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Κάτι δεν πρέπει όμως να γίνει με αυτό; Πως θα πάμε μα δώσουμε αθλήματα τόσα άτομα μετά από ότι έγινε;310LELE έγραψε: Ποιο κολυμβητήριο τε φίλε σήμερα έκλεισε το γήπεδο στη πόλη μου, τελευταία προπόνηση... Δύσκολα τα πράγματα.
-
- Ταγματάρχης
- Posts in topic: 31
- Δημοσιεύσεις: 490
- Εγγραφή: Τετ Μαρ 16, 2016 9:46 pm
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Ρε σταματήστε τη γκρίνια. Σιγά που έκλεισε το κολυμβητήριο. Εμείς Λέσβο τα τελευταία 5 χρόνια δεν έχουμε κολυμβητήριο. Δηλαδή δεν είμαστε αδικημένοι που δεν μπορούμε να προπονηθούμε σωστά?Second έγραψε:Κάτι δεν πρέπει όμως να γίνει με αυτό; Πως θα πάμε μα δώσουμε αθλήματα τόσα άτομα μετά από ότι έγινε;310LELE έγραψε: Ποιο κολυμβητήριο τε φίλε σήμερα έκλεισε το γήπεδο στη πόλη μου, τελευταία προπόνηση... Δύσκολα τα πράγματα.
Κάνετε λες και ήρθε το τέλος του κόσμου
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Liontarina έγραψε:Ρε σταματήστε τη γκρίνια. Σιγά που έκλεισε το κολυμβητήριο. Εμείς Λέσβο τα τελευταία 5 χρόνια δεν έχουμε κολυμβητήριο. Δηλαδή δεν είμαστε αδικημένοι που δεν μπορούμε να προπονηθούμε σωστά; Κάνετε λες και ήρθε το τέλος του κόσμου
Άσε μας να γκρινιαξουμε λίγο ρε λιονταρινα
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Liontarina έγραψε:Ρε σταματήστε τη γκρίνια. Σιγά που έκλεισε το κολυμβητήριο. Εμείς Λέσβο τα τελευταία 5 χρόνια δεν έχουμε κολυμβητήριο. Δηλαδή δεν είμαστε αδικημένοι που δεν μπορούμε να προπονηθούμε σωστά; Κάνετε λες και ήρθε το τέλος του κόσμου
Στη Λέσβο έχετε θάλασσα... Σε αλλά μέρη που να την βρουν; Δεν έχει όλη η Ελλάδα παραθαλασσιες περιοχες!
-
- Ταγματάρχης
- Posts in topic: 31
- Δημοσιεύσεις: 490
- Εγγραφή: Τετ Μαρ 16, 2016 9:46 pm
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Ε καλά λοιπόν αφού έχουμε θαλασσα, καλώς δεν έχουμε κολυμβητήριο.ΜΕΚS έγραψε:Στη Λέσβο έχετε θάλασσα... Σε αλλά μέρη που να την βρουν; Δεν έχει όλη η Ελλάδα παραθαλασσιες περιοχες!
Οπότε και στις περιοχές που έχει σωστά πεζοδρόμια, να κλείσουν τα γήπεδα.
Έχουν χώρο να τρέξουν.



Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Liontarina έγραψε:Ε καλά λοιπόν αφού έχουμε θαλασσα, καλώς δεν έχουμε κολυμβητήριο.Οπότε και στις περιοχές που έχει σωστά πεζοδρόμια, να κλείσουν τα γήπεδα.
Έχουν χώρο να τρέξουν.
Υπάρχουν επίσης και περιοχες χωρίς κολυμβητήριο, θάλασσα, γήπεδα και καλους δρόμους :)
- tsita
- Υποδεκανέας
- Posts in topic: 21
- Δημοσιεύσεις: 29
- Εγγραφή: Πέμ Σεπ 19, 2019 10:50 pm
- Τοποθεσία: YPOPLOIARXOS
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Liontarina είσαι σε αυτούς που κάλεσαν;
-
- Ταγματάρχης
- Posts in topic: 31
- Δημοσιεύσεις: 490
- Εγγραφή: Τετ Μαρ 16, 2016 9:46 pm
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Δεν θα απαντήσω γιατί δεν νομίζω ότι αφορά κανέναν μέσα εδώ.tsita έγραψε:Liontarina είσαι σε αυτούς που κάλεσαν;
- Ραουλ
- Υποψήφιος Βαθμοφόρος
- Posts in topic: 10
- Δημοσιεύσεις: 10
- Εγγραφή: Παρ Μαρ 20, 2020 12:25 am
- Τοποθεσία: 1
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Λιοντάρινα εσύ εχεισ κ θάλασσα. άλλοι έχουν θάλασσα σε απόσταση 2 ωρεσ από το σπίτι τους. ποια γκρίνια. εσυ πασ κ βουτάς οπότε θελεισ. που θα μασ πεισ ότι έχουμε κ γκρίνια.
- Ραουλ
- Υποψήφιος Βαθμοφόρος
- Posts in topic: 10
- Δημοσιεύσεις: 10
- Εγγραφή: Παρ Μαρ 20, 2020 12:25 am
- Τοποθεσία: 1
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Λιοντάρινα για απαντησε που συνεχώς κράζεις; είσαι μέσα ; στους πρώτους;
-
- Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός
- Posts in topic: 28
- Δημοσιεύσεις: 168
- Εγγραφή: Παρ Μαρ 06, 2020 1:34 pm
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Λοιπόν σήμερα πήγα στη θάλασσα με τον 7χρονο ανηψιό μου. Τον έβαλα να κολυμπήσει 50 μέτρα και τον χρονομέτρησα 1' 12''. Για να κοπεί κανείς στην πισίνα που δεν έχει αέρα και κύμα πρέπει να είναι τέρμα γιώτα ή 150 κιλά ή να του λείπουν δύο από τα τέσσερα άκρα.
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Η θάλασσα λόγω του αλατιού σου παρέχει την άνωση εν αντιθέσει με τη πισίνα που αν δεν κουνηθείς θα πας στον πάτο σε χρόνο 0. Παιδιά όλες οι δοκιμασίες θέλουν καλή προετοιμασία, υπομονή και επιμονή χρειάζεται και στο τέλος ό, τι αποφασίσει ο Θεός να γίνει θα γίνει. Αλήθεια πώς μέτρησες την απόσταση στη θάλασσα;
- Freestyler_Wakamapho
- Στρατιώτης
- Posts in topic: 1
- Δημοσιεύσεις: 3
- Εγγραφή: Κυρ Μαρ 22, 2020 12:35 am
- Τοποθεσία: Γιωτάρχης
Προκήρυξη για Λιμενοφύλακες (2020)
Παιδιά καλησπέρα.Έπεσα σε κάτι βιντεάκια στο yt με δοκιμασίες των navy seals και έφαγα ένα σκάλωμα.
Σε αυτούς τα χέρια στο κολύμπι πρέπει να είναι μέσα στο νερό για να είσαι επιτυχημένος.
Επειδή έχω κάνει μόνος μου την προπόνηση χωρίς συμβουλές, την έχω κάνει με τα χέρια έξω! Παίζει να είναι και για εμάς όπως στο US;
Επίσης επιτρέπεται η παύση κατά τη διάρκεια των επαναλήψεων σε κάμψεις, κοιλιακούς (π. Χ. Στους 30 κοιλιακούς παύση σε θέση με το στήθος κολλημένο στα γόνατα και συνέχεια;)
Ευχαριστώ!

Σε αυτούς τα χέρια στο κολύμπι πρέπει να είναι μέσα στο νερό για να είσαι επιτυχημένος.
Επειδή έχω κάνει μόνος μου την προπόνηση χωρίς συμβουλές, την έχω κάνει με τα χέρια έξω! Παίζει να είναι και για εμάς όπως στο US;

Επίσης επιτρέπεται η παύση κατά τη διάρκεια των επαναλήψεων σε κάμψεις, κοιλιακούς (π. Χ. Στους 30 κοιλιακούς παύση σε θέση με το στήθος κολλημένο στα γόνατα και συνέχεια;)
Ευχαριστώ!
Μέλη σε σύνδεση
Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 10 επισκέπτες