Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Πληροφορίες για προκηρύξεις Πυροσβεστών, Ειδικών Φρουρών, Λιμενικού και τα τα όρια ηλικίας, ύψους και ΔΜΣ.
Κλειδωμένο
Αλλαγή παρόχου ηλεκτρικής ενέργειας
2016

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από 2016 »

Παιδιά για το κολύμπι πηδησατε από βατήρα η μπηκατε από το πλάι και κάνατε απλη εκκίνηση?
neutwn
Υποδεκανέας
Υποδεκανέας
Posts in topic: 6
Δημοσιεύσεις: 21
Εγγραφή: Παρ Μαρ 04, 2016 2:00 pm

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από neutwn »

Απο βατηρα
317Δ2

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από 317Δ2 »

Καλημερα παιδια ! Γνωριζει καποιος αν οι γραπτες εξετασεις θα ειναι μετα το Πασχα;
Άβαταρ μέλους
Tasos2aMAL
Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός
Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός
Posts in topic: 6
Δημοσιεύσεις: 157
Εγγραφή: Πέμ Φεβ 12, 2015 6:30 pm

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από Tasos2aMAL »

Κανένα νέο από το σημερινό γκρουπ, της Δευτέρας; Πως ήταν τα αθλήματα?
Βατίστας

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από Βατίστας »

Παιδιά ξέρουμε αν τα γραπτά θα είναι μετά το Πάσχα?
Άβαταρ μέλους
nkou
Υποδεκανέας
Υποδεκανέας
Posts in topic: 7
Δημοσιεύσεις: 24
Εγγραφή: Σάβ Νοέμ 07, 2015 2:25 am

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από nkou »

Εκτός θεματος, αμα εχει καταλαβει κανεις πως θα παιξουν οι θεσεις των ευεργετικων διαταξεων και για ποσες θεσεις παιζουμε οι υπολοιποι ας μου στειλει ενα π. Μ. Παρακαλω για να μην γεμιζουμε αυτο το νημα!
2016

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από 2016 »

Που στε καλέ και μας κράταγε σε αγωνία; δώστε ένα σημείο ζωής που αναμένουμε πληροφοριεςΕικόνα
faber
Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός
Δόκιμος Έφεδρος Αξιωματικός
Posts in topic: 4
Δημοσιεύσεις: 189
Εγγραφή: Τρί Οκτ 29, 2013 3:32 pm

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από faber »

Δυστυχώς, ήταν πολυ χαλαροί οι επιτηρητές στα αθλήματα. Είδαν αρκετά τα ματάκια μου σήμερα, θεωρώ οτί αν ηταν τουλάχιστον προβλεπόμενα όλα τα αθλήματα σήμερα στα γραπτά θα φτάναν κάτω απο 100 άτομα. Αυτά απο εμένα...
310LELE
Ταξίαρχος
Ταξίαρχος
Posts in topic: 2
Δημοσιεύσεις: 1295
Εγγραφή: Τρί Οκτ 19, 2010 8:50 pm

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από 310LELE »

Διαφώτησε μας τι εννοείς... Οι ελξεις τελικα με τι λαβη εγιναν; στους κοιλιακους κρατουσες αντισταση με τα ποδια;
317Δ2

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από 317Δ2 »

Ελξεις και με τις 2 λαβες πραγμα που εκρινε πολλα, κοιλιακοι με αντισταση απο τους διαγωνιζομενους και γενικως οι καμψεις των περισσοτερων ηταν μισες οπως και οι ελξεις. Με αυστηροι επιτροπη γυρω στους 100 θα εμεναν.
2016

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από 2016 »

Το μήκος από βαλβίδα για όλους τελικά?
Άβαταρ μέλους
Lalikos
Υποδεκανέας
Υποδεκανέας
Posts in topic: 2
Δημοσιεύσεις: 26
Εγγραφή: Πέμ Ιαν 14, 2016 11:49 am
Τοποθεσία: Macedonia

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από Lalikos »

310LELE έγραψε:Διαφώτησε μας τι εννοείς... Οι ελξεις τελικα με τι λαβη εγιναν; Στους κοιλιακους κρατουσες αντισταση με τα ποδια;


Οι έλξεις έγιναν με όποια λαβή ήθελε ο καθένας. Στους κοιλιακούς είχες ένα συνυποψήφιο που κρατούσε αντίσταση με τα πόδια.

2α ΜΑΛ 323
310LELE
Ταξίαρχος
Ταξίαρχος
Posts in topic: 2
Δημοσιεύσεις: 1295
Εγγραφή: Τρί Οκτ 19, 2010 8:50 pm

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από 310LELE »

Τα χέρια στους κοιλιακους τα ειχες ελευθερα η αναγκαστικα πισω απο το κεφαλι; και στις καμψεις λογια ηταν ο υποψηφιος ξαπλα με τη γροθια και οποτε ακουμπουσε το στηθος μετρουσε; με τα δυο λεπτα ηταν αυστηροι η οχι;
Άβαταρ μέλους
Lalikos
Υποδεκανέας
Υποδεκανέας
Posts in topic: 2
Δημοσιεύσεις: 26
Εγγραφή: Πέμ Ιαν 14, 2016 11:49 am
Τοποθεσία: Macedonia

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από Lalikos »

Τα χέρια στους κοιλιακούς τα είχες όπως ήθελες. Στις κάμψεις ήθελαν το στήθος να εφάπτεται με το έδαφος στο κατέβασμα. Με το χρόνο ήταν τυπικοί, αλλά δεν υπήρξε κάποιος που να αντιμετώπισε πρόβλημα με αυτό το ζήτημα.
2α ΜΑΛ 323
Υποψήφιος Λ/Φ

Αθλητικές δοκιμασίες για ΛΦ (2016)

Δημοσίευση από Υποψήφιος Λ/Φ »

Καλησπέρα,

1) Στα αθλήματα τα στελέχη του Λ. ς, μετρούσαν τις κάμψεις - κοιλιακούς του κάθε υποψηφίου;

2) Για την κάθε δοκιμασία πόσο ήταν περίπου ο χρόνος ξεκούρασης;

Αν θέλει κάποιος να μας πει εν συντομία.

ΕυχαριστώΕικόνα
Στρατός και θητεία
Κλειδωμένο

Μέλη σε σύνδεση

Μέλη σε αυτήν τη Δ. Συζήτηση: Δεν υπάρχουν εγγεγραμμένα μέλη και 7 επισκέπτες