από Anima95 » Παρ Δεκ 25, 2020 12:24 pm
Anima95 έγραψε:Αν είναι λίγο πιο κάτω από το όριο, δεν υπάρχει περιπτωση να κοπεί. Ο υγιής αδυνατος φαίνεται, όπως και ο ανορεκτικος. Εχω περασει πκε και τα εχω δει.
Καλυτερα να εστιασεις στα αθληματα. Μπορείς να παρεις και 1-2 κιλά για να σου φυγει το άγχος. Αλλά μην φοβάσαι το δείκτη μάζας, οι υπέρβαροι έχουν το προβλημα.
[quote=Anima95]Αν είναι λίγο πιο κάτω από το όριο, δεν υπάρχει περιπτωση να κοπεί. Ο υγιής αδυνατος φαίνεται, όπως και ο ανορεκτικος. Εχω περασει πκε και τα εχω δει.[/quote]Καλυτερα να εστιασεις στα αθληματα. Μπορείς να παρεις και 1-2 κιλά για να σου φυγει το άγχος. Αλλά μην φοβάσαι το δείκτη μάζας, οι υπέρβαροι έχουν το προβλημα.