Συμφωνα με αυτο το αρθρο που βρηκα τυχαια http://defenceline.gr/index.php/enoples-dynameis/stratos-kshras/item/3440-peziko

θα πρεπει το βαρος να ειναι περιπου 16-20 κιλα αναλογα την ειδικοτητα, και μονο για οπλα, πυρομαχικα και νερο. Π. Χ για εναν τυφεκιοφορο το βαρος θα πρεπει ειναι γυρω στα 17 κιλα :10 κιλα οπλο εξαρτυση και κρανος, περιπου 4 κιλα τα φυσιγγια, και αλλα 3 κιλα υπολογιζω για διοπτρα, χειροβομβιδες και οπλοβομβιδες. Ετσι εμπειρικα :p

Θα ήθελα να μάθω το συνολικο βάρος που μεταφέρει ενας Έλληνας στρατιωτης πλήρως επιχειρησιακός-μάχιμος Αν μπορειτε να γραψετε αναλυτικα τις αλλαγες βαρους στον φορτο αναλογα με το καθηκον και ποσα κιλα κουβαλουν οι στρατιώτες στις Ειδικες Δυνάμεις και στα ΟΥΚ.

Ευχαριστώ