Ε Λ Λ Α Σ Σ Σ έγραψε:Κάνω χρήση αμινοξέων και λιποδιαλιτών Ενα μήνα τώρα περίπου διότι θέλω να χάσω τα μέγιστα κιλά που μπορώ μεχρι να παρουσιαστώ σε 20 μέρες από σήμερα και κοπώ από ε. Δ, δεν έχω σκοπό να πάρω τίποτα μαζί μου Απλά ήθελα να ρωτίσω αν ανιχνεύονται από τίποτα εξετάσεις στο κεεδγιατί αλιώς Αν είναι να τα σταματίσω από τώρα

Ε Λ Λ Α Σ Σ Σ έγραψε:Κάνω χρήση αμινοξέων και λιποδιαλιτών Ενα μήνα τώρα περίπου διότι θέλω να χάσω τα μέγιστα κιλά που μπορώ μεχρι να παρουσιαστώ σε 20 μέρες από σήμερα και κοπώ από ε. Δ, δεν έχω σκοπό να πάρω τίποτα μαζί μου Απλά ήθελα να ρωτίσω αν ανιχνεύονται από τίποτα εξετάσεις στο κεεδγιατί αλιώς Αν είναι να τα σταματίσω από τώρα

Achilles έγραψε:

ΚΥΝΗΓΟΣ έγραψε:

Χαρης έγραψε:

θα συμφωνησω απολυτα με το παλικαρι.

η μαγκια ειναι να φτιαξεις κορμι με το φαγητο που τρως το σπιτικο κ αν το αντεχει το σκαρι που ς εδωσε ο θεουλης. Οχι με τα συμπληρωματα διατροφης κ αλλες τετοιες πιπες που και χωρις συστηματικη γυμναστικη σε φτιαχνουνε. Κανε κορμι μεχρι εκει που περνει το κορμακι σου η θεληση σου και το φαγητο το σπιτικο. Τα συμπληρωματα ειναι να χαμε να λεγαμε. Τι σημαινει δηλ. Αν κανεις σκληρη γυμναστικη δν αντεχεις αν δν παρεις συμπληρωματα ή το αλλο. Οτι μετα απο καποιο σημειο και μετα πρεπει να παρεις για να κανεις την υπερβαση. Φαε ασπραδια φαε τονους φαε κοτοπουλα κ πολλες πολλες αλλες τροφες που εχουνε πρωτεινη κ κανε γυμναστικη οσο μπορεις εσυ. Αλλα ναι τα θελουμε ολα γρηγορα να πουλησουμε κ λιγο φινετσα στην παραλια... Που οι περισσοτεροι απ αυτους εχουνε ενα δικεφαλο ΝΑ και ο καρπος του χεριου τους ειναι σαν την ουρα αρουραιου.

Έχεις δίκιο δεν χρειάζονται τα συμπληρώματα διατροφής εάν κάνεις μια σωστή "πλούσια" σε πρωτείνη, βιταμίνες και υδατάνθρακες διατροφή. Αλλά μέσα στον στρατό κατά πόσο ισχύει αυτό; Όπως και να έχει είναι συμπλήρωμα διατροφής συμπληρώνει τα κενά της διατροφής σου, και τίποτα παραπάνω. Δεν θα δεις αποτελέσματα με μια πρωτείνη δεν είναι αναβολικό!

ΚΥΝΗΓΟΣ έγραψε:

Χαρης έγραψε:

θα συμφωνησω απολυτα με το παλικαρι.

η μαγκια ειναι να φτιαξεις κορμι με το φαγητο που τρως το σπιτικο κ αν το αντεχει το σκαρι που ς εδωσε ο θεουλης. Οχι με τα συμπληρωματα διατροφης κ αλλες τετοιες πιπες που και χωρις συστηματικη γυμναστικη σε φτιαχνουνε. Κανε κορμι μεχρι εκει που περνει το κορμακι σου η θεληση σου και το φαγητο το σπιτικο. Τα συμπληρωματα ειναι να χαμε να λεγαμε. Τι σημαινει δηλ. Αν κανεις σκληρη γυμναστικη δν αντεχεις αν δν παρεις συμπληρωματα ή το αλλο. Οτι μετα απο καποιο σημειο και μετα πρεπει να παρεις για να κανεις την υπερβαση. Φαε ασπραδια φαε τονους φαε κοτοπουλα κ πολλες πολλες αλλες τροφες που εχουνε πρωτεινη κ κανε γυμναστικη οσο μπορεις εσυ. Αλλα ναι τα θελουμε ολα γρηγορα να πουλησουμε κ λιγο φινετσα στην παραλια... Που οι περισσοτεροι απ αυτους εχουνε ενα δικεφαλο ΝΑ και ο καρπος του χεριου τους ειναι σαν την ουρα αρουραιου.