| Συγγραφέας |
Μήνυμα
 Θέμα Αναζήτηση  Επιλογές θέματος
|
|
|
Lk94 
Ανθυπολοχαγός
Μέλος από: 14/Μαΐου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 336
|
 Θέμα: Αθλητικές δοκιμασίες ΕΠΟΠ (2020)
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 16:35 |
|
Γτ κ γω νομίζω είχα διαβάσει 4ελξεις κ 10push ups... Αρα αυτά τα 2 ισχύουν;(δεν ενδιαφέρομαι γ ειδ δυνάμεις, εκεί ξέρω έχει έλξεις κλπ)
|
 |
Lk94
Ανθυπολοχαγός
Μέλος από: 14/Μαΐου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 336
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 16:46 |
|
Ναι παιδιά κλ είχα διαβάσει... Το είδα τώρα πάλι... Στα όπλα, πεζικό, τεθωρακισμενα κλπ έχει κ 10καμψεις αγώνων μέσα σε έως 2 λεπτά και 4ελξεις συνεχόμενες. Ενώ στα σώματα έχει κ τις κάμψεις αλλά δεν έχει ελξεις✌️
|
|
D.Y.K
Α/ΓΕΝ
Μέλος από: 03/Φεβρουαρίου/2009
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 10521
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 17:07 |
Λαμβάνοντας υπόψη ότι τα πράγματα έχουν σοβαρέψει κατά πολύ και ο τενεκές με το λάδι "κλειδώνεται" σιγά σιγά στο χρονοντούλαπο της ιστορίας, αν τα αθλήματα παραμείνουν ως έχουν και δεν τροποποιηθούν, θα κλάψουν μανούλες.
|
|
XristosMP
Αντισυνταγματάρχης
Μέλος από: 11/Αυγούστου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 882
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 17:17 |
|
Ισχύει αυτό ΔΥΚ. Άντρες αγυμναστοι και ειδικά γυναίκες δεν τα περνάνε με τίποτα πόσο μάλλον των ειδικών δυνάμεων.(κατι μου λεει οτι θα τα κανουν ακομα πιο δυσκολα και μακαρι)
Επεξεργάστηκε από XristosMP - 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 17:19
|
|
George_Trls
Ταγματάρχης
Μέλος από: 08/Αυγούστου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 665
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 17:55 |
|
Εμενα τα αθλήματα μου φαίνονται πολυ Νορμάλ για να κοπει κάποιος αν εξαιρέσεις την μεταφορα 20-20 κιλών 150μ για ε. Δ. Που ενας τελείως αγυμναστος μπορεί να μην το βγαλει
|
|
XristosMP
Αντισυνταγματάρχης
Μέλος από: 11/Αυγούστου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 882
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 18:04 |
|
Γελοία είναι τα αθλήματα αλλά για κάποιον αγυμναστο η γυναίκα είναι άθλος. Ειδικά αν πρέπει να τα κάνει μαζεμένα το ένα πάνω στο άλλο φαντάζει αδύνατο για εκείνους.
|
|
Lk94
Ανθυπολοχαγός
Μέλος από: 14/Μαΐου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 336
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 18:06 |
George, η μεταφορά των 20κιλων στο κάθε χέρι, ισχύει κ για αυτούς που δεν είναι Ειδ δυνάμεις! Μόνο για οικονομικό, υγειονομικό κ πληροφορική, δεν έχουν την μεταφορά 20κιλων. Οπως και ελξεις έχουν μονο τα όπλα κ όχι τα σωματα.
|
|
George_Trls
Ταγματάρχης
Μέλος από: 08/Αυγούστου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 665
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 20:47 |
|
Ναι απλα εγω έμεινα στις ε. Δ. Γιατί αυτο με ενδιαφέρει οποτε δεν ασχολήθηκα με τα άλλα 😋
|
|
George_Trls
Ταγματάρχης
Μέλος από: 08/Αυγούστου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 665
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 20:48 |
|
Με το κολύμπι ξερει κανεις τι παίζει ακριβώς; Δηλαδή εγω ας πουμε κολυμπαω μεν, αλλα δεν ειμαι γρήγορος κ δεν εχω κ πολυ αντοχή (το 50αρι το βγαζω). Αυτο το εξασκείς στην πορεία ας πουμε ή αν ειναι κάποιοι καλύτεροι απο σενα μπορεί να σε κόψουν επειδή εχουν καλύτερο χρονο;
|
|
D.Y.K
Α/ΓΕΝ
Μέλος από: 03/Φεβρουαρίου/2009
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 10521
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 21:28 |
Το μόνο που χρειάζεσαι στο κολύμπι είναι το να κολυμπήσεις 50 μέτρα χωρίς χρονικό περιορισμό και χωρίς να βουλιάξεις.
Δεν συναγωνίζεσαι τους υπόλοιπους υποψηφίους. Αρκεί να βγάλεις τα 50 μέτρα.
|
|
Lk94
Ανθυπολοχαγός
Μέλος από: 14/Μαΐου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 336
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 22:10 |
AΑα οκ σορρυ. Το είπα απλά για να μην μπερδευτεί κάνεις. Κλ επιτυχία να έχεις στις ειδικές δυνάμεις😊
Να ρωτήσω αν ξέρει κανείς. Στο μονόζυγο τι θα κάνουμε ακριβώς; Θέλω να πω. Όταν κάνουμε ελξεις τ κεφάλι πχ θα πρέπει να ξεπεράσει το μονόζυγο;
Θα πάω κ σε γυμναστή, απλά θέλω να έχω μια ιδέα, διότι ναι μεν αγχώνομαι γ τα αθληματα. Αλλά το μονόζυγο κ τα 20κιλα σε κάθε χέρι είναι δύσκολα.
|
|
George_Trls
Ταγματάρχης
Μέλος από: 08/Αυγούστου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 665
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 22:34 |
Σε ευχαριστώ πολυ! Το πηγούνι περνάει το μονόζυγο και τα χέρια στο κατέβασμα τελείως τεντωμένα. Σαν παιδί του γυμναστηρίου που είμαι, ειναι άθλιο να ειναι τα χέρια τεντωμένα μετα γιατί τραυματίζονται οι αγκωνες αλλα αυτοί αυτο θεωρούν σωστό. Λαβή οποιαδήποτε αλλα γενικά μεσα σε βάζουν με ανοιχτή που ειναι και η πιο δύσκολη οπότε να εξασκήσεις αυτή
|
|
Lk94
Ανθυπολοχαγός
Μέλος από: 14/Μαΐου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 336
|
Αποστολή: 10/Οκτωβρίου/2020 ώρα 23:58 |
Dyk 1000 συγνώμη, αν μπορείς σβήσε τ τελευταίο μνμ στις αθλητικές δοκιμασίες. Προσωπικά ήθελα ν το στείλω η χαζή κ μπερδεύτηκα 😏😑
|
|
GIRL21
Δεκανέας - Έφεδρος
Μέλος από: 04/Οκτωβρίου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 58
|
Αποστολή: 11/Οκτωβρίου/2020 ώρα 00:54 |
|
Οι καμψεις των αγκώνων ειναι τα λεγομενα push-ups, σωστα;
|
|
Lk94
Ανθυπολοχαγός
Μέλος από: 14/Μαΐου/2020
Κατάσταση: Αποσυνδεδεμένος/η
Πόντοι: 336
|
Αποστολή: 11/Οκτωβρίου/2020 ώρα 00:56 |
|
Ναι ναι τα push ups✌️😎
|
|
Αθλητικές δοκιμασίες ΕΠΟΠ (2020)